Denk je aan zelfdoding?
We zijn er voor je.
Je kunt met ons geheel anoniem bellen of chatten.
Bel gratis 113
Chat met ons
Teletolk
Bel of chat met ons
Zoeken
Inloggen
Menu
Sluit
Heb je nu hulp nodig?
Heb je nu hulp nodig?
Sluiten
Terug
Bekijk het overzicht
Hulplijn
Zelfhulpcursus en -testen
Veiligheidsplan en BackUp app
Online therapie en coaching
Ervaringsverhalen
Inloggen
Zoeken
Maak je je zorgen om iemand?
Maak je je zorgen om iemand?
Sluiten
Terug
Bekijk het overzicht
Neem contact met ons op
Wat je kunt doen voor een ander
Overleg en advieslijn professionals
Online training suïcidepreventie
Zorg voor jezelf
Onderzoek nabestaanden
Zoeken
Wat kan ik doen?
Wat kan ik doen?
Sluiten
Terug
Bekijk het overzicht
Ik werk aan lokale suïcidepreventie
Ik werk in de zorg
Ik werk in het onderwijs
Ik zoek een specifieke doelgroep
Ik heb een rol in de werkomgeving
Ik heb een rol bij een vereniging
Ik werk in de schuldensector
Ik werk in de media
Training, voorlichting en opleiding
Algemene informatie
Zoeken
Over 113
Over 113
Sluiten
Terug
Bekijk het overzicht
Over ons
Landelijke Agenda Suïcidepreventie
Ons onderzoek
Pers en media
De geschiedenis van 113
Nieuws en nieuwsbrieven
Beleidsstandpunten
Contact opnemen met 113
113 Fonds Zelfmoordpreventie
Zoeken
Meer
Zoeken
Sluiten
Weinig interesse of plezier in activiteiten
Weinig interesse of plezier in activiteiten
helemaal niet
verscheidene dagen
meer dan de helft van de dagen
bijna elke dag
Zich neerslachtig, depressief of hopeloos voelen
Zich neerslachtig, depressief of hopeloos voelen
helemaal niet
verscheidene dagen
meer dan de helft van de dagen
bijna elke dag
Moeilijk inslapen, moeilijk doorslapen of te veel slapen
Moeilijk inslapen, moeilijk doorslapen of te veel slapen
helemaal niet
verscheidene dagen
meer dan de helft van de dagen
bijna elke dag
Zich moe voelen of gebrek aan energie hebben
Zich moe voelen of gebrek aan energie hebben
helemaal niet
verscheidene dagen
meer dan de helft van de dagen
bijna elke dag
Weinig eetlust of overmatig eten
Weinig eetlust of overmatig eten
helemaal niet
verscheidene dagen
meer dan de helft van de dagen
bijna elke dag
Een slecht gevoel hebben over uzelf — of het gevoel hebben dat u een mislukkeling bent of het gevoel dat u zichzelf of uw famili
Een slecht gevoel hebben over jezelf — of het gevoel hebben dat je een mislukkeling bent of het gevoel dat je jezelf of je familie teleurgesteld hebt
helemaal niet
verscheidene dagen
meer dan de helft van de dagen
bijna elke dag
Problemen om u te concentreren, bijvoorbeeld om de krant te lezen of om tv te kijken
Problemen om je te concentreren, bijvoorbeeld om de krant te lezen of om tv te kijken
helemaal niet
verscheidene dagen
meer dan de helft van de dagen
bijna elke dag
Zo traag bewegen of zo langzaam spreken dat andere mensen dit opgemerkt kunnen hebben? Of het tegenovergestelde, zo zenuwachtig
Zo traag bewegen of zo langzaam spreken dat andere mensen dit opgemerkt kunnen hebben? Of het tegenovergestelde, zo zenuwachtig of rusteloos zijn dat je veel meer bewoog dan gebruikelijk
helemaal niet
verscheidene dagen
meer dan de helft van de dagen
bijna elke dag
De gedachte dat u beter dood zou kunnen zijn of de gedachte uzelf op een bepaalde manier pijn te doen
De gedachte dat je beter dood zou kunnen zijn of de gedachte jezelf op een bepaalde manier pijn te doen
helemaal niet
verscheidene dagen
meer dan de helft van de dagen
bijna elke dag
Wat is je geslacht?
Wat is je geslacht?
Man
Vrouw
Anders
Wat is je leeftijd?
jonger dan 18 jaar
18-24 jaar
25-29 jaar
30-39 jaar
40-49 jaar
50-59 jaar
60-69 jaar
70-79 jaar
80 jaar of ouder
Laat dit veld leeg