Denk je aan zelfmoord?

We zijn er voor je.

Je kunt met ons geheel anoniem bellen of chatten.

Bel gratis 0800-0113 Chat met ons
Bel of chat met ons
Zoeken

Online therapie en coaching

Wil je meer hulp bij je problemen, zodat je minder aan zelfdoding denkt? Dat kan. Het is gratis en anoniem en je kunt snel starten.

Online therapie (16 jaar of ouder)

Werk aan het verminderen van je gedachten aan zelfdoding. Verbeter bijvoorbeeld je slaap. Leer nieuwe manieren om met nare gedachten en gevoelens om te gaan.

Online coaching

Twijfel je of je hulp wilt zoeken? Of wil je hulp, maar heb je moeite die te vinden? Wij denken graag met je mee.