Denk je aan zelfmoord?
Heb je nu hulp nodig?
- Chat of bel 113 of gratis 0800-0113
- Doe de zelfhulpcursus
- Volg onze online therapie of coaching
(Zorg)professionals in coronatijd
Wat kan je doen als je cliënt, klant, leerling of werknemer het leven niet meer ziet zitten?
- Doe de gratis online training
- Stel je vraag aan de overleg- en advieslijn
- GGZ professionals: behandelen suïcidaliteit
- Bereiken van kwetsbare jongeren in het onderwijs
Nu praten
Wil je nú anoniem met iemand praten? Bel of chat met één van onze hulpverleners.
Online therapie
Start online therapie met een vaste psycholoog (in opleiding). Gratis en anoniem.
Zelfhulp
Liever zelf aan de slag. Maak je persoonlijke veiligheidsplan of volg de zelfhulpcursus Leven onder controle.
Zelfmoordgedachten?
Doe de zelftest als je zelfmoordgedachten hebt of wanhoop ervaart.
Verhaal van Bart
Verhaal van Ivonne
Verhaal van Willeke
Verhaal van Menno
Nieuws
- 25 november 2021Stel je eens voor: 30 mensen verkleed in identieke Freddie Mercury-kostuums -…
- 19 november 2021Frank Teunissen is 64 jaar en werkt als hulpverlener bij 113 Zelfmoordpreventie…