Denk je aan Zelfmoord?

We zijn er voor je. 
Je kunt met ons geheel anoniem bellen of chatten. 

 

 

Bel gratis 0800-0113 Chat met ons
Bel of chat met ons
Zoeken

Ik twijfel over mijn opleiding

Twijfel jij over je opleiding of heb je het idee de verkeerde studiekeuze gemaakt te hebben? Dat kan heel vervelend voelen. Je bent immers al ergens mee gestart en het voelt om wat voor reden dan ook, niet goed. Zorg dat je je twijfels uitspreekt naar een vriend(in), studiegenoot of docent. Door het erover te hebben kom je zelf vaak tot een oplossing. Het lucht in ieder geval op.

Leiden studietwijfels bij jou tot gedachten over zelfmoord? Zorg in dat geval dat je direct hulp inschakelt van iemand uit je omgeving die je vertrouwt. Praat erover en zoek zo nodig samen naar professionele hulp via de huisarts. Praat je liever met iemand die wat verder van je af staat? Neem dan contact op met 113 Zelfmoordpreventie.

Hulp bij studietwijfels

Heb je twijfels over je studiekeuze? Probeer dan uit te zoeken waar je precies ontevreden of ongelukkig over bent. Past de studie niet bij je, is het te moeilijk, te zwaar? Of ligt het onderwerp je niet? Vind je het moeilijk te bedenken wat er achter je twijfels zit, schakel dan de hulp in van je school of studie. Een vertrouwenspersoon op school, docent of decaan zal je twijfels aanhoren en meedenken over je opties.

Test jezelf

Twijfel je non-stop over je studie, pieker je veel en denk je wel eens: ‘Als het zo moet, hoeft het van mij niet meer’? Dan is het zaak direct hulp te zoeken. Praat met iemand in je omgeving die je vertrouwt of bespreek je zelfmoordgevoelens anoniem met een van de hulpverleners van 113 Zelfmoordpreventie. Je hoeft het niet alleen te doen. Kom je er liever eerst achter of het verstandig is professionele hulp te zoeken? Online kun je bij ons een zelftest doen. De test duurt niet meer dan 5 minuten en geeft je na afloop direct advies op je scherm.

 

Twijfel jij veel over je studie en leiden die twijfels tot gedachten over suïcide? Zoek dan professionele hulp, via de huisarts. Praat je lever met een onbekende? Neem dan contact op met onze hulpverleners van de hulplijn.