Denk je aan Zelfmoord?

We zijn er voor je. 
Je kunt met ons geheel anoniem bellen of chatten. 

 

 

Bel gratis 0800-0113 Chat met ons
Bel of chat met ons
Zoeken

Levenseinde

Je hebt gezocht op ‘levenseinde’. Denk jij na over je eigen levenseinde? Spelen er gedachten aan zelfmoord? Dan is het heel belangrijk deze uit te spreken naar iemand in je omgeving. Praten over zelfmoordgedachten lucht op en helpt je verder. Je hoeft het niet alleen te doen. Wil je wel over je zelfmoordgedachte praten maar alleen als dat anoniem kan? Neem dan contact op met 113 voor een gesprek via de hulplijn of voor overleg met een psycholoog. Het kan ook dat je nadenkt over het levenseinde van een naaste. Ook dan is 113 er voor jou.

Levenseinde kliniek

Ben jij veel bezig met je levenseinde? Misschien voel je je angstig, alleen of depressief. Bedenk je dan goed dat dit enkel gevoelens zijn: je bént niet angstig, alleen of depressief. Als deze gedachten je over zelfmoord laten nadenken, trek dan aan de bel. Door met iemand over deze gedachten en gevoelens te praten zul je merken dat ze minder intens worden. Praten lucht op en helpt je verder.

Levenseinde pil of levenseinde poeder

113 Zelfmoordpreventie geeft geen informatie over methoden om zelfmoord te plegen. Wat we wel doen, is hulp bieden aan mensen die aan zelfmoord denken en hun naasten. Onze hulpverleners bieden een luisterend oor en denken met je mee. Eventueel kun je na een oriënterend gesprek bij ons in online therapie of online coaching.

Vrijwillig levenseinde medicijnen

Je kunt ook zelfstandig aan de slag met je zelfmoordgedachten door middel van onze online zelfhulpcursus. In 6 lessen leer je je zelfmoordgedachten controleren. Eventueel kun je daar advies bij krijgen van een psycholoog.

Levenseinde gesprekken

Het kan ook zijn dat je op deze pagina terecht bent gekomen omdat je vermoedt dat iemand in je omgeving aan zelfmoord denkt. Als je wilt kun je daar een keer rustig over praten met een van onze psychologen.

In een gesprek van ongeveer een half uur bieden we je een aantal zinvolle handvaten die je helpen om te gaan met de situatie en de ander. Bel op werkdagen tussen 10.00 en 16.00 uur naar 020-3113888. Zit jij in een crisis en heb je op dit moment hulp nodig? Bel of chat dan met een van onze hulpverleners. Onze hulplijn is 24/7 open.