Denk je aan Zelfmoord?

We zijn er voor je. 
Je kunt met ons geheel anoniem bellen of chatten. 

 

 

Bel gratis 0800-0113 Chat met ons
Bel of chat met ons
Zoeken

Overdosis barbituraten

Je bent op zoek naar informatie over met nemen van een overdosis barbituraten. Bedenk je goed dat zelfmoord een onomkeerbare keuze is. Ben je op dit moment in gevaar? Bel dan 112. Ben je niet in gevaar maar wil je wel graag met iemand praten over je zelfmoordgedachten? Neem iemand in je omgeving in vertrouwen of maak een afspraak bij de huisarts.

Bij 113 Zelfmoordpreventie kun je anoniem met iemand praten over suïcidale gedachten. Onze psychologen bieden op werkdagen een luisterend oor aan iedereen die graag over zijn zelfmoordgedachten wil praten. Zit je in een crisis en heb je nu een luisterend oor nodig? Bel of chat dan met een van onze vrijwilligers. Zij zitten dag en nacht voor je klaar.

Overdosis barbituraten

Denk jij na over het plegen van zelfmoord en het nemen van een overdosis barbituraten? Dan is het heel belangrijk hulp te zoeken. Deel je gevoelens met een goede vriend(in), collega of familielid. Praten over zelfmoordgedachten helpt je uit de negatieve gedachtenspiraal waar je in terecht bent gekomen. Bovendien creëert het ruimte voor oplossingen.

Overdosis barbituraten: praat over zelfmoordgedachten

Wil je wel met iemand praten over je zelfmoordgedachten of ideeën over een overdosis barbituraten, maar liever met iemand die wat verder van je af staat? Dan ben je bij 113 aan het goede adres. Je kunt bij ons in online therapie bij een psycholoog. In maximaal 8 sessies leer je je suïcidale gedachten begrijpen en ermee omgaan.

Je kunt ook eerst rustig overleggen met een van onze psychologen voor je in therapie gaat. Ze zijn op werkdagen tussen 10.00 en 16.00 uur te bereiken op 020-3113888.

Zelfhulpcursus

Wil je liever zelf aan de slag met je zelfmoordgedachten en gedachten over het nemen van een overdosis barbituraten? Dan is de zelfhulpcursus misschien iets voor jou. In 6 lessen leer je dan met je zelfmoordgedachten omgaan. De lessen bestaan uit een deel theorie, tips en een aantal opdrachten.

Ben jij op dit moment in levensgevaar? Bel dan direct 112. En je buiten levensgevaar maar wil je nu met iemand praten over je zelfmoordgedachten? Bel of chat dan met een van onze ervaren vrijwilligers op de hulplijn.