Gevoelens weg door depressie

Gevoelens weg door depressie 

Help, mijn gevoel is weg! Je gevoelens kunnen weggaan door een depressie. Daardoor kun je suïcidegedachten krijgen. Worstel jij met een leeg of wanhopig gevoel? En overweeg je een einde te maken aan je leven? Daar hoef je niet in je eentje mee rond te blijven lopen. Bel 0800-0113 of chat met de hulpverleners van 113. Wij zijn dag en nacht gratis bereikbaar voor een vertrouwelijk gesprek. Want je staat er niet alleen voor. 

Mijn gevoel is weg 

Veel mensen denken dat je bij een depressie vooral sombere gevoelens hebt. Maar je kunt je ook leeg en vlak voelen. Het lijkt dan of je gevoelens weg zijn door de depressie. Bovendien kun je niet meer genieten en word je nergens echt blij van. Je kunt daardoor moe zijn, zeker als je ook slecht slaapt door de depressie. Al deze klachten kunnen ertoe leiden dat je het leven niet meer ziet zitten. Suïcidegedachten komen dan ook regelmatig voor bij depressie. 

Praten over je depressie 

Als je een depressie hebt, kan het verleidelijk zijn om je terug te trekken en met niemand over je gevoelens (of het gebrek daaraan) te praten. De drempel om hulp te zoeken, kan hoog zijn. Maar je gevoelens delen lucht vaak op. Praat dus met een vriend(in) of familielid. Je kunt ook naar je huisarts gaan. Via de Depressievereniging kun je in contact komen met mensen die in dezelfde situatie zitten als jij. Want soms is het fijn om te kunnen praten met iemand die begrijpt wat je ongeveer meemaakt. 

Hulp als je gevoelens weg zijn door een depressie 

Ook bij 113 helpen we je graag als jouw gevoelens weg zijn door een depressie, zeker als je ook gedachten aan zelfdoding hebt. Denk je regelmatig: "het gevoel  is weg"? Bel dan 0800-0113 of chat met ons. Onze hulplijn is 24/7 gratis bereikbaar.