Hoe kan je het beste zelfmoord plegen?

Hoe kan je het beste zelfmoord plegen? 

Hoe je het beste zelfmoord pleegt? Je bent niet de enige die rondloopt met de wens om uit het leven te stappen. Maar zover hoeft het niet te komen. Bij 113 helpen we je graag als jij worstelt met het leven. We luisteren naar je en denken met je mee over oplossingen, als jij dat wilt. Want praten lucht vaak op. Wil jij je hart luchten? Dan kun je dag en nacht met ons chatten of bellen (0800-0113). Altijd gratis, vertrouwelijk en zonder wachtlijsten. 

Hoe kan je het beste zelfmoord plegen? 

Veel mensen met suïcidegedachten willen niet meer verder leven. Bijvoorbeeld door psychische of sociale problemen. Maar zelfdoding hoeft niet de beste oplossing te zijn als je het leven niet meer ziet zitten. "Hoe kan ik het beste zelfmoord plegen?", vraag je je af? Dan lukt het vaak niet goed om helder na te denken over je mogelijkheden. Daarom is het belangrijk om met iemand te delen dat je gedachten aan zelfdoding hebt.  

Ik wil zelfmoord plegen: tips om hiermee om te gaan 

Misschien denk je aan zelfdoding of maak je zelfs al plannen. Waarschijnlijk heb je veel vragen. Het kan helpen om die met iemand te delen. Dat kan bijvoorbeeld op het Zelfmoord Forum. Je kunt ook een goede vriend(in) of een familielid in vertrouwen nemen. Of ga naar je huisarts. Wil je liever praten met iemand die je niet kent? Neem contact op met de hulplijn van 113. 

Hoe kan ik het beste zelfmoord plegen? Hulp bij suïcidegedachten 

Hoe kan je het beste zelfmoord plegen? Er zijn allerlei manieren om een einde te maken aan je leven, en de beste zelfmoord bestaat niet. Bij 113 geven we daar  geen tips voor. Wij helpen je juist omgaan met je suïcidegedachten. Bel gratis 0800-0113 of start een chatgesprek. Wij staan 24/7 voor je klaar.