Denk je aan Zelfmoord?

We zijn er voor je. 
Je kunt met ons geheel anoniem bellen of chatten. 

 

 

Bel gratis 0800-0113 Chat met ons
Bel of chat met ons
Zoeken

Kind overleden

Het verliezen van een kind kan een traumatische gebeurtenis zijn die tot depressie kan leiden. Of erger. Heb jij momenten waarop je het leven niet meer ziet zitten of je afvraagt: ‘Wat heeft het allemaal nog voor zin?’? Praat dan een keer met een van onze hulpverleners van de hulplijn. Deze is 24/7 via telefoonnummer 0800-0113 of chat te bereiken. Je kunt ook een zelftest maken waarbij je direct advies krijgt wat je het beste kunt doen.

Kind overleden

Je hebt gezocht op "Kind overleden" of "verdriet na overlijden kind". Het is heel logisch dat je een intens verdriet voelt na het overlijden van een kind. Een dergelijk verlies is moeilijk te verwerken en kan ervoor zorgen dat je in een negatieve gedachtenspiraal terecht komt, waar je zelf geen weg meer uit vindt. Om weer wat lucht te krijgen kun je met de mensen om je heen praten over de gedachten en gevoelens die je ervaart. Praten over rouw kan lastig zijn, maar het helpt bij de verwerking. 

Iemand in je omgeving is een kind verloren

Maak je je zorgen om iemand in je omgeving die een kind heeft verloren? Aarzel dan niet een helpende hand te bieden. Denk je dat hij of zij kampt met zelfmoordgedachten kun je er het beste gewoon naar vragen. Hoe je dat doet, lees je in de zelfmoordpreventiewijzer. Luister, geef steun en bied aan samen professionele hulp te zoeken. De huisarts kan de persoon in kwestie doorverwijzen naar een psycholoog. Je kunt ook onze gratis online training suïcidepreventie doen. Daarin leer je binnen een uur hoe je gedachten aan zelfdoding bespreekbaar kunt maken.

Verdriet na overlijden kind

Heb je zelf gedachten aan de dood en wil je liever (eerst) zelf aan de slag. Je kunt ook de zelfhulpcursus van 113 doen. Onthoud wel dat zelfhulp geen vervanging is voor professionele hulp. Praat je liever met een van onze behandelaren over je gedachten aan zelfmoord? Meld je dan aan voor online therapie of online coaching. Je praat tijdens een aantal sessie met een vaste behandelaar van 113. Dat kan via de chat, de telefoon of via berichten. Je kunt zelf kiezen wat het beste bij je past.

Heb je nu hulp nodig, bel dan met 113 of gratis met 0800-0113 voor een gesprek met een hulpverlener of chat.