Denk je aan Zelfmoord?

We zijn er voor je. 
Je kunt met ons geheel anoniem bellen of chatten. 

 

 

Bel gratis 0800-0113 Chat met ons
Bel of chat met ons
Zoeken

Luisterend oor

Denk jij aan zelfmoord en heb je behoefte aan een luisterend oor? De hulplijn van 113 Zelfmoordpreventie is 24/7 open. Onze vrijwilligers kunnen je te woord te staan, je een luisterend oor bieden en met je mee te denken. Bevind je je niet in een crisis maar wil je wel graag met iemand van gedachten wisselen over je zelfmoordgedachten? Dan kun je in online therapie bij 113. Je kunt ook eerst een zelftest doen. Je krijgt direct advies op je scherm.

Luisterend oor chat

Ben je in gevaar en heb je nu behoefte aan een luisterend oor via de chat? Zoek dan direct hulp en chat met een van onze deskundige hulpverleners van onze hulplijn. Is je hulpvraag niet acuut, maar wil je wel met iemand in gesprek over je gedachten over suïcide? Bij 113 kun je online en anoniem in therapie of coaching. In maximaal 8 sessies praat je dan met een vaste behandelaar over je gedachten en emoties en zoek je samen naar oplossingen. dat kan ook via de chat.

Luisterend oor telefoon

heb je nu hulp nodig omdat je worstelt met je gedachten aan zelfdoding? bel dan 113 of gratis 0800-0113. Ook onze online therapie en online coaching kan via de telefoon. Mocht je op een later tijdstip toch liever via chat of e-mail verder gaan met de sessies, dan kan dat ook.

Ik bied een luisterend oor

Ben jij iemand die goed kan luisteren en meedenken met mensen die een luisterend oor nodig hebben? Wie weet is een vrijwilligers- of vaste functie bij 113 iets voor jou. Bekijk onze vacaturepagina voor vrijwilligers. 113 is altijd op zoek naar mensen die ons willen helpen onze missie te volbrengen: een land waarin niemand eenzaam of radeloos sterft door zelfmoord.

Heb jij op dit moment een luisterend oor nodig? Bel of chat dan direct met onze hulplijn.