nabestaanden

113 is gericht op suïcidepreventie. Dit betekent dat wij diensten aanbieden om suïcide te voorkomen. Nabestaanden hebben verschillende vormen van rouwreacties. Hieronder vallen onder meer suïcidale gedachten. De diensten van 113 zijn divers. Heb je acute hulp nodig? Dan kun je 24/7 bellen of chatten met een vrijwilliger. Je kunt je, net als via de huisarts, ook aanmelden voor kortdurende hulp via chat, telefoon of e-mail . Of een keer voor advies bellen met een van onze psychologen. Daarnaast kun je een zelfhulpcursus doen.

Heb je geen suïcidale gedachten of gevoelens, maar ervaar je gevoelens van nutteloosheid, onthechting, obsessief verlangen naar je dierbare of ongeloof en bitterheid door het overlijden? Dan heb je misschien hulp nodig bij de rouwverwerking. Voor nabestaanden bestaan er verscheidene organisaties die gespecialiseerd zijn in gecompliceerde rouwverwerking. 15% van nabestaanden bij suïcide hebben last van gecompliceerde rouw. Neem contact op met de huisarts of de praktijkondersteuner van de huisarts (POH). Die kan je informeren over de mogelijkheden van hulp voor nabestaanden in de omgeving. Organisaties die gespecialiseerd zijn in complexe rouwverwerking waar je ook contact mee kunt opnemen, zijn: Stichting KorrelatieLandelijk Steunpunt RouwEssenburghStichting SachaRouw na zelfdodingStichting Rouw na zelfdoding en Bureau De Groot Garmerwolde.

Als je het verlies door suïcide een plek hebt gegeven, kun je als nabestaande verschillende dingen doen. Wat je gáát doen, is afhankelijk van wat je hebt meegemaakt. Wil je je verhaal kwijt, dan kun je meewerken aan de monitor van de Ivonne van de Ven Stichting om een betere suïcidepreventie te bewerkstelligen. Als je actief wilt helpen om suïcide te voorkomen, dan kun je je aanmelden als vrijwilliger bij 113.