Ook buiten het spreekuur bereikbaar
Er is niet altijd een tijd vast te stellen, waarop je opeens behoeft hebt om te praten. Om een gesprek aan te gaan over het omgaan met depressie partner. Daarom bieden wij ook buiten de tijden van het spreekuur om hulp. Je mag ons bellen op 0900-0113 of met ons chatten als je dat aangenamer vindt. Het gesprek vindt plaats op basis van anonimiteit en in vertrouwen. De hulplijn is 24 uur per dag open. Dus ook als je het ineens in de nacht moeilijk krijgt. Laat je partner wel eens gedachten los over zelfdoding? 113 geeft informatie en advies met een aantal praktische tips en tools.
Omgaan met depressie partner die aan zelfdoding denkt
Er is een 113 Zelfmoordpreventiewijzer beschikbaar als je partner denkt aan suïcide. Het leren omgaan met partner met depressie is al moeilijk genoeg. Suïcidale gedachten van je partner maken je misschien angstig en onzeker. De tips van de preventiewijzer voor zelfdoding zijn onder meer bedoeld om in gesprek te blijven met je partner. Je staat er niet alleen voor in het omgaan met depressie partner. Stel vragen en biedt een luisterend oor. Toon begrip aan je partner en bied aan om samen hulp te zoeken. Je kunt ook de gratis online training suïcidepreventie doen.
Omgaan met depressie partner? Zorg ook goed voor jezelf
Zorg vooral ook goed voor jezelf. Je eigen leven gaat ondanks de depressie van je partner door. Zijn er dingen, waarbij jij je goed voelt? Doe die dan ook vooral en besef dat jij niet verantwoordelijk bent voor de keuzes die je partner maakt. Laat je eigen emoties toe, want het is zeker niet niets als je partner depressief is en aan zelfdoding denkt.