Test jezelf

Voel jij je somber, angstig of depressief? Denk je wel eens aan zelfmoord? Test jezelf om te weten of het verstandig is om professionele hulp te zoeken.

Kies de juiste test voor jou

113 biedt twee verschillende testen. De testen zijn volledig anoniem en duren ongeveer 5 minuten. De uitslag van de test krijg je direct op je scherm. Je leest dan gelijk wat je kunt doen aan je klachten. De testen stellen geen diagnose.

Zelfmoordgedachten

Doe de zelftest ‘Zelfmoordgedachten’ als je zelfmoordgedachten hebt of je wanhoop en radeloos voelt.

Angst en Depressie

Doe de zelftest ‘Angst en Depressie’ als je last hebt van gevoelens van angst, depressie of somberheid.