De belangrijkste kenmerken van jongvolwassenen die in 2021 en 2022 aan zelfdoding zijn overleden zijn:
- 70% was man;
- 61% ontving zorg vanuit de specialistische ggz (2010-2020);
- 52% was vroegtijdig schoolverlater en 24% student;
- 50% woonde alleen
- 28% ontving ooit een uitkering.
De belangrijkste kenmerken van jongvolwassenen met actuele suïcidale gedachten zijn:
- 70% is vrouw;
- 64% ervaart psychische problemen of klachten. Een grote meerderheid (86%) ontvangt hier hulp voor, waarvan de meeste (60%) van psychiater, psycholoog of psychotherapeut, 17% ontvangt hulp van iemand uit de directe omgeving, 15% ontvangt hulp via een anonieme hulplijn, website of app;
- 43% identificeert zich als LHBTIQA+;
- 17% ontvangt een uitkering.
Jongvolwassenen met suïcidale gedachten gebruiken vaker softdrugs, gamen meer en spenderen meer tijd aan sociale media dan jongvolwassenen zonder suïcidale gedachten. Ook zijn ze vaak relatief lager opgeleid vergeleken met jongvolwassenen zonder suïcidale gedachten.
Het blijkt dat de meeste jongvolwassenen die kampen met suïcidaliteit, te maken hadden met onderliggende psychische problemen of ingrijpende gebeurtenissen in hun jeugd. Hun suïcidale gedachten ontstonden of verergerden als gevolg van een combinatie van verschillende acute stressfactoren. Denk aan factoren als financiën & wonen, (prestatie)druk, coronamaatregelen, sociale media.
Er is nog weinig bekend over factoren die beschermen tegen zelfdoding bij jongvolwassenen. Uit de literatuur komen de volgende factoren naar voren:
- het hebben van een reden om te leven;
- een gevoel van hoop;
- sociale steun.
De aanbevelingen van jongvolwassenen met suïcidale gedachten rond hulp en ondersteuning luiden:
- Praat met ons over hoe wij ons voelen en bied ons laagdrempelige hulp
- Informeer ons over hulpmogelijkheden bij suïcidaal gedrag en sluit professionele hulpverlening beter aan bij onze behoeften
- Verbeter de mentale weerbaarheid en bied perspectief en zingeving
- Vergroot de sociale media wijsheid en gebruik sociale media voor de verspreiding van suïcidepreventie initiatieven.