Comazuipen
Comazuipen kan dodelijk zijn. Heb jij dit meegemaakt, zelf of in je omgeving? Veel mensen vinden het lastig om over moeilijke dingen als angst of verdriet te praten. Heb je het zo zwaar dat je gedachten aan zelfdoding krijgt? Praat er dan over, hoe moeilijk dat misschien ook is. Weet je niet met wie je erover kan praten of wil je je verhaal liever anoniem kwijt? Neem dan contact op met 113 via onze chat of gratis telefoonnummer 0800-0113.
Comazuipen als voorstadium van zelfdoding
Bij comazuipen denk je misschien aan jongeren die te veel drinken tijdens het uitgaan. Maar ook heel wat oudere volwassenen hebben een alcoholprobleem. Jaarlijks plegen ongeveer 800.000 mensen zelfmoord, vooral mannen tussen de 40 en 70 jaar. Een deel van hen heeft voor die tijd grote hoeveelheden alcohol gebruikt om hun gevoelens te verdoven. Denk je dat jij een drankprobleem hebt? Pak dat dan aan voordat het helemaal uit de hand loopt. Minder Drinken biedt online hulp om je drankgebruik te verminderen.
Comazuipen: hoeveel glazen kun je veilig drinken?
Als je in korte tijd te veel drinkt, stijgt het alcoholpromillage in je bloed ook snel. Je loopt een risico op comazuipen als je promillage hoger wordt. Bij een promillage van 1,7 kun je bewusteloos raken, zeker als je niet veel alcohol gewend bent. Bij jonge meisjes is dat vier standaardglazen. Een volwassen man heeft een groter lichaam met relatief meer spieren en vet, waardoor zijn promillage minder snel stijgt.
Gedachten aan zelfdoding
Ieder jaar belanden meer dan 2.000 mensen in het ziekenhuis vanwege comazuipen. Dat kan heftig zijn, voor jezelf en de mensen om je heen. Sommige mensen hebben het er zo moeilijk mee dat ze gedachten aan zelfdoding krijgen. Zoek dan hulp, want je hoeft het niet alleen te doen. Het kan opluchten om erover te praten. Met onze zelftest kun je erachter komen of het verstandig is om professionele hulp in te schakelen om beter om te leren gaan met je suïcidegedachten. Je kunt ook terecht bij je huisarts of de deskundige mensen van 113. Je bereikt ons 24/7 via 0800-0113 of de chat.