Ik vind het moederschap niet leuk
Je hebt gezocht op ‘spijt van moederschap’ of ‘ik vind het moederschap niet leuk’. Twijfels of onzekerheid over het moederschap kunnen behoorlijk wat zorgen, onzekerheid en verdriet opleveren.
Kun je niet meer bedenken hoe je verder moet, voel je je depressief en steken gedachten over zelfmoord de kop op? Praten met iemand die je vertrouwt kan opluchten. Je kunt ook altijd terecht bij ons: bel naar 113 of gratis naar 0800-0113 of chat. Als je liever zelfstandig aan de slag gaat met je zelfmoordgedachten volg dan onze zelfhulpcursus.
Ik vind het moederschap niet leuk
Jij denkt wel eens "Ik vind het moederschap niet leuk". Het krijgen van een kind, en daarmee het moederschap, brengt een hoop veranderingen met zich mee. Je leven verandert enorm en je draagt opeens de verantwoordelijkheid voor een baby. Blijkt het moederschap niet te zijn wat je ervan had verwacht, vind je het niet leuk of heb je spijt van het moederschap? Weet dan dat je niet de enige bent met deze gevoelens; er zijn een heleboel vrouwen die kampen met onzekerheden en twijfels over het moederschap. Houd deze gedachten dan ook niet voor jezelf maar spreek je uit. Naar je partner, een vriend(in), het consultatiebureau of je huisarts. Praten helpt om neerslachtigheid deels te verdrijven. Het lucht op, waardoor er weer ruimte is voor oplossingen.
Spijt van moederschap
Merk je dat je er zelf niet uitkomt, en blijf je in een diep dal zitten? Denk je wel eens aan zelfmoord? Dan is het verstandig om hulp te zoeken bij een professional, zoals een psycholoog van 113. Je kunt telefonisch, via de e-mail of chat contact onderhouden. Samen bekijk je hoeveel afspraken je nodig hebt en welke oplossingen er voor je problemen zijn. Lees meer over online therapie en online coaching.
Postnatale depressie
Een gevoel van neerslachtigheid, angst of somberheid na de geboorte van je baby kan ook duiden op een postnatale depressie. Ongeveer 10% van de vrouwen krijgt na haar bevalling in meer of mindere mate last van een postnatale depressie. Twijfel jij of je een depressie hebt? Doe dan de zelftest depressie. Binnen 5 minuten heb je een advies op je scherm en weet je welke hulp er bij je zou passen.
Vind jij het moederschap niet leuk, of heb je er spijt van? Zit je vast in je gedachten hierover en zou je hier wel eens met iemand over van gedachten willen wisselen? Maak dan een afspraak bij je huisarts om de mogelijkheden te bekijken. Merk je dat je geen uitweg meer ziet, denk je aan suïcide en heb je nu hulp nodig? Wacht dan niet langer en bel of chat met een van onze hulpverleners van de hulplijn. Het telefoonnummer is 113 of gratis 0800-0113.