Seksueel misbruik
Seksueel misbruik is een traumatische gebeurtenis die helaas veel voorkomt. Seksueel misbruik kan leiden tot psychisch en of lichamelijke klachten, die ernstig van aard kunnen zijn. Soms zo ernstig, dat iemand het leven niet meer aankan en zelfmoord overweegt. Herken je dat? Dan is het erg belangrijk dat je hulp zoekt. Dat kan bij je huisarts. Vind je dat een stap te ver, en ga je liever eerst anoniem met iemand in gesprek? Bij 113 kun je altijd terecht voor een gesprek met een hulpverlener via de chat of telefoonnummer 0800-0113. Je kunt ook online therapie of coaching volgen; vertrouwelijk en zonder wachtlijst.
Slachtoffer seksueel misbruik
Als slachtoffer van seksueel misbruik is het mogelijk dat je nare gedachten en gevoelens hebt. Je kunt je bijvoorbeeld verraden voelen en het vertrouwen verloren zijn in je omgeving. Of je voelt je juist schuldig, of je schaamt je. Misschien heb je de neiging om alles wat er gebeurd is weg te stoppen, en de emoties niet toe te laten omdat ze zo naar zijn.
Bij Slachtofferhulp kan je terecht voor hulp. Je kunt anoniem met hen in gesprek. Zij bieden onder andere emotionele ondersteuning en hulp in het strafproces en bij schadevergoeding.
Ook het Centrum Seksueel Geweld biedt hulp. Je kunt 24/7 bij hen terecht, voor praktische vragen, psychische hulp en medische hulp.
Therapie seksueel misbruik
Het is van groot belang dat je hulp krijgt na seksueel misbruik. Je huisarts kan je door verwijzen naar de juiste therapeut. Heb je het gevoel dat je het leven niet meer aankan en denk je (soms) aan zelfmoord? Dan kan je altijd bij ons terecht, bij de hulplijn. Bel 0800-0113 of chat met ons. Je kunt je ook aanmelden voor online therapie of online coaching? Liever zelf aan de slag? Doe dan onze zelfhulpcursus.