Zorgen maken om iemand
Je zorgen maken om iemand kan je leven aardig beheersen. Soms is het duidelijk dat het niet goed gaat met een vriend of familielid, kennis of collega. Je zorgen maken om iemand zonder het gevoel te hebben dat je er iets aan kunt doen, kan erg moeilijk zijn. Vooral je zorgen maken om iemand die diep in de put zit kan je een wanhopig gevoel geven.
Is er bijvoorbeeld iemand in je omgeving die mogelijk aan zelfdoding denkt? Weet je niet wat je moet zeggen of kunt doen? Dan kun je baat hebben bij bellen of chatten met 113. Dit kan ook anoniem. Onze tips en tools helpen je onder andere hoe je een gesprek over mogelijke suïcidaliteit kunt voeren en hoe je iemand verder kunt helpen.
Ik maak me zorgen om iemand
Bij 113 krijgen we regelmatig telefoontjes met de boodschap: Ik maak me zorgen om iemand. Vaak gaat het dan om naasten van een persoon die door een erg moeilijke tijd heen gaat. Vrienden en familieleden weten of vermoeden dat diegene zelfmoordgedachten heeft en weten zich geen raad. Het is ook niet makkelijk om te horen dat iemand om wie je geeft overweegt een einde aan zijn of haar leven te maken. Je zorgen maken om iemand die zich zo wanhopig voelt is heel begrijpelijk. Het kan heel zwaar zijn om met zulke zorgen te blijven rondlopen. Daarom kan het erg prettig zijn om deze met iemand te delen. Bij je zorgen maken om iemand hoeft het niet te blijven. Soms is er wel degelijk iets wat je kunt zeggen of doen om steun te bieden aan iemand die aan zelfdoding denkt. Bellen of chatten met 113 kan al erg opluchten. Bovendien denken we graag met je mee.
Als je eenmaal weet dat iemand aan zelfdoding denkt, is het moeilijk om deze gedachte los te laten. Tegelijkertijd weten maar weinig mensen hoe ze moeten reageren als ze erachter komen dat iemand zelfmoordgedachten heeft. Op deze pagina kun je hier meer informatie over vinden. Wil je meer vragen kunnen stellen, dan is bellen of chatten een oplossing. Wil degene om wie je je zorgen maakt graag hulp? Dan kan die persoon natuurlijk ook zelf contact opnemen. De hulplijn is 24 uur per dag, 7 dagen per week open.