Mensen hebben eten en drinken nodig om in leven te blijven. Zelfdoding door te stoppen met eten en drinken wordt bij oude en zieke mensen gezien als een humane dood, zeker onder begeleiding van een arts. Maar jongere mensen hebben vaak veel meer last van de klachten die daarbij horen, zoals dorst en verwardheid. Daarom wordt zelfdoding door niet meer eten en drinken afgeraden voor jongere en gezonde mensen.
Ik voel mij down, waar komt dat door? Je af en toe down voelen is heel normaal. Maar je wekenlang de hele tijd down voelen is een teken dat er meer aan de hand is. Bijvoorbeeld een depressie. Je voelt je dan langdurig somber en kunt niet genieten van dingen die je anders wel leuk vindt. Er kunnen allerlei andere lichamelijke en psychische klachten bijkomen. Ook gedachten aan zelfdoding.
Alsof er 500 kilo van me afviel. Dat is hoe Sofie van den Enk het ervaarde toen ze openlijk vertelde over de depressieve gevoelens waar ze zo lang mee had geworsteld. Als je je depressief voelt, voel je je vaak eenzaam en onbegrepen. De depressie zorgt ervoor dat je je makkelijker terugtrekt, omdat je nergens zin in hebt en niet geniet van leuke dingen. Toch is het belangrijk om over je gevoelens te praten. Dat lucht vaak op.
Quetiapine is een medicijn dat gebruikt wordt tegen psychoses, depressie, manie en dwangstoornissen als OCD. Je kunt erg wanhopig worden van dit soort psychische ziektes. Sommige mensen krijgen zelfs gedachten aan zelfdoding en overwegen een overdosis quetiapine om een einde te maken aan hun leven. Hoeveel quetiapine je voor zelfdoding nodig hebt, vertellen we je niet bij 113. Wij zijn er om je te helpen als je het leven niet meer ziet zitten.
Mensen met chronische pijn en depressie kunnen zich onbegrepen en alleen voelen, omdat er weinig mensen zijn die echt begrijpen wat zij meemaken. Ook kunnen de depressie en pijn ervoor zorgen dat je minder sociale activiteiten onderneemt. Dit kan ervoor zorgen dat je je zo moedeloos voelt dat je depressief wordt door de pijn. Sommige mensen krijgen daarbij ook gedachten aan zelfdoding. Heb jij suïcidegedachten? Weet dan dat je niet de enige bent.
Iedereen heeft minder leuke kanten. Maar ben je daar overdreven kritisch op en voel je je daardoor minder waard dan andere mensen? Dan is er sprake van een negatief zelfbeeld. Een negatief zelfbeeld kan leiden tot een depressie, waarbij je je waardeloos en somber voelt en niet meer kunt genieten van fijne dingen. Daarbij kun je ook suïcidegedachten krijgen. Daarom is het belangrijk om een depressie en een negatief zelfbeeld te behandelen voordat het te erg wordt.
Er zijn mensen die gebruikmaken van natriumazide voor zelfdoding. Maar natriumazide is een zeer giftige stof waar veel mensen op een nare manier aan overlijden. Overweeg jij een einde te maken aan je leven? Zoek dan hulp. Met een vriend(in) of familielid praten over je gevoelens en suïcidegedachten lucht vaak op. Je kunt ook altijd terecht bij je huisarts of bij 113. Bel 0800-0113 of start een chatgesprek voor hulp bij gedachten aan zelfdoding.
Recent publiceerden we een artikel met vijf vragen en antwoorden over ons Onderzoek op Maat. Onderzoek op Maat is een dienst van 113. Een groep van onze onderzoekers beantwoordt vragen over zelfdoding óf het werk van 113. We bieden Onderzoek op Maat gratis aan omdat we het belangrijk vinden om onze kennis te delen met iedereen in Nederland. Suïcidepreventie doe je immers samen.
113 Zelfmoordpreventie roept de politiek op om een integrale lange-termijn-netwerkaanpak voor suïcidepreventie te realiseren. Suïcidepreventie voorkomt leed en leidt tot een samenleving waarin we meer naar elkaar omkijken. Het biedt steun aan specifieke groepen met extra risico op suïcide zoals mannen van middelbare leeftijd, jongeren, mensen met schulden, lhbtiq+, agrariërs en mensen die tegenslag ervaren en moeite hebben om mee te komen in de samenleving. Daarnaast – of daarmee – verlaagt suïcidepreventie de druk op de zorg(kosten).