Denk je aan Zelfmoord?

We zijn er voor je. 
Je kunt met ons geheel anoniem bellen of chatten. 

 

 

Bel gratis 0800-0113 Chat met ons
Bel of chat met ons
Zoeken

Beulsknoop

Je hebt gezocht op ‘beulsknoop’. Ben je op zoek naar een manier om zelfmoord te plegen? Dan voel je je wellicht alleen, depressief of neerslachtig. Ben je in gevaar en heb je nu hulp nodig? Bel dan direct 112.

Ben je niet in gevaar maar denk je wel aan suïcide? Het helpt om je zelfmoordgedachten uit te spreken naar een vertrouwenspersoon in je omgeving, zoals een goede vriend(in) of familielid.

Neem je liever een onbekende in vertrouwen over je zelfmoordgedachten? Dan kun je bij 113 Zelfmoordpreventie terecht voor online therapie of coaching of een gesprek met een van onze hulpverleners van de hulplijn (gratis en 24/7 geopend).

Strop touw knopen

113 adviseert niet over manieren om zelfmoord te plegen, dus ook niet over het knopen van een strop of zelfmoord door een beulsknoop. Wel kunnen we je helpen als je kampt met gedachten over zelfmoord en je zelf niet weet hoe je hieruit komt.

We bieden anoniem en gratis advies van en overleg met een psycholoog en eventueel kun je bij ons in online therapie. En als je nu hulp nodig hebt, kun je dag en nacht bellen of chatten met onze hulplijn (telefoon: 113 of gratis 0800-0113 / of start een chat door op de rode button bovenaan je scherm te klikken).

Zelfmoord door beulsknoop

Je kunt er ook voor kiezen zelfstandig met je zelfmoordgedachten aan de slag te gaan door middel van de online zelfhulpcursus van 113. Deze cursus bestaat uit 6 lessen die je helpen je zelfmoordgedachten onder controle te krijgen.

Je kunt ook een veiligheidsplan maken, die je helpt wanneer je uit balans dreigt te raken, in nood bent of maar blijft denken aan zelfmoord door middel van een beulsknoop. Je kunt het plan hier downloaden. Vul het plan in en deel het met je omgeving en je hulpverlener als je die hebt.

Knopen voor verhanging

Maak je je zorgen om iemand in je omgeving, omdat hij informatie verzamelt over de beulsknoop of andere knopen voor verhanging? Ook dan is 113 er voor jou. Onze psychologen zitten op werkdagen tussen 10:00 en 16:00 uur voor je klaar op 020-311 38 88. In een gesprek van ongeveer een half uur bieden zij je zinvolle handvaten voor het omgaan met iemand die aan zelfmoord denkt.

Ben jij op dit moment in gevaar? Bel dan 112. Zit je in een crisis en heb je op dit moment hulp nodig? Bel dan met een van onze hulpverleners op de hulplijn 113 of gratis 0800-0113 of start een chat.