Denk je aan Zelfmoord?

We zijn er voor je. 
Je kunt met ons geheel anoniem bellen of chatten. 

 

 

Bel gratis 0800-0113 Chat met ons
Bel of chat met ons
Zoeken

Hoe kom ik van mijn schulden af

Je hebt gezocht op ‘Hoe kom ik van mijn schulden af?’ Geldproblemen kunnen voor veel onrust en stress zorgen. Kom je er zelf niet meer uit en denk je aan zelfmoord? Trek dan direct aan de bel door iemand in je omgeving in vertrouwen te nemen. Praten helpt om de druk van de ketel te halen. Het uitspreken van je gedachten helpt om weer perspectief te zien.

Heb je niemand om mee te praten of het idee dat niemand je begrijpt? Maak dan een afspraak met je huisarts om over je zelfmoordgedachten te praten. Wil je liever anoniem blijven? Dan kun je contact opnemen met onze hulplijn. Wij zijn dag en nacht open. Je kunt ons bellen op 113 of 0800-0113 (gratis) of met ons chatten. Je kunt ook eerst een zelftest doen.

Ik wil snel van mijn schulden af

Wil jij van je schulden af maar weet je niet hoe? Schakel dan de hulp in van een vertrouwenspersoon in je omgeving. Wees open over je situatie en geef aan dat je niet weet hoe het verder moet, samen kunnen jullie dan professionele hulp inroepen. Kijk hiervoor bijvoorbeeld op de site van het Nibud, Zij geven tips en bieden contacten als je hulp nodig hebt bij je schulden.

In 1x van je schulden af

Leiden gedachten over je schulden tot depressiviteit en zie je zelfmoord als enige uitweg? Dan is het tijd (professionele) hulp in te schakelen. Praat met je omgeving over je gevoelens of laat je door de huisarts doorverwijzen naar een psycholoog. Wil je liever anoniem met iemand praten kun je 113 benaderen.

Geld lenen voor schulden met bkr

Je kunt dag en nacht contact opnemen met de vrijwilligers van 113. Zij zitten voor je klaar achter de telefoon en chat en denken met je mee. Zit je niet in een crisis maar wil je wel graag met een professional praten? Kijk eens of online therapie of coaching wat voor jou is. In 8 sessies praat je dan met een psycholoog over je zelfmoordgedachten en leer je ze beter te controleren. Hulp is gratis en als je wilt, anoniem. Je kunt snel starten.

Schulden oplossen zonder schuldsanering

Weet je nog niet zeker of 113 iets voor je is, maar wil je wel iets doen? Online kun je verschillende zelftesten doen, die niet meer dan 3 minuten duren. Na afloop krijg je direct advies op je scherm. Zo weet je of je er verstandig aan doet professionele hulp in te schakelen.

Wil jij op dit moment graag met iemand praten over je zelfmoordgedachten? Bel 0800-0113 of chat met onze hulplijn.