Snelle dood
Ben je op dit moment in levensgevaar? Bel dan nu 112. Ook wanneer je twijfelt over of je in gevaar bent.
Veel mensen zoeken op het internet naar informatie over een snelle dood. Misschien wil jij ook wel meer weten over een snelle dood en kwam je zo hier terecht. Een snelle pijnloze dood kan een rustgevende gedachte zijn en een weg om in een keer van al je problemen af te zijn. Helaas is het wel meteen de meest definitieve weg en is dit besluit niet meer terug te draaien.
Hoe komt het dat je over een snelle dood nadenkt? Heb je weleens overwogen om hier met iemand over te praten? Wij willen je helpen om samen met jou op zoek te gaan naar een oplossing voor jouw situatie.
Ben je op dit moment in levensgevaar? Bel dan nu 112.
Ik denk soms aan een snelle dood
Het kan zijn dat je niet altijd aan zelfmoord denkt, maar dat pijnlijk doodgaan soms in je gedachten voorbij komt. Dat is helemaal niet raar en komt bij veel mensen voor. Gelukkig komen de meeste mensen ook weer van deze gedachten af en kijken een paar maanden later heel anders naar hun leven. Wij geloven dat jij dit ook kan!
Het is mogelijk om jezelf te testen en te kijken hoe serieus jouw zelfmoordgedachten zijn. In een test van vijf minuten krijg je verschillende vragen hierover en kun je eerlijk aangeven dat je weleens aan een snelle pijnloze dood denkt. De zelftest geeft aan of het nodig is om hulp te zoeken of dat je eerst zelf met je problemen aan de slag kan. Dit laatste kan via de online zelfhulpcursus. Dit is een gratis online cursus die bestaat uit zes lessen. Tijdens deze lessen krijg je theorie, tips en opdrachten die je helpen om beter met deze snelle dood gedachten om te gaan.
Naast de zelfhulpcursus is er ook een BackUp app die helpt om moeilijke fases door te komen en houvast te geven bij zelfmoordgedachten. Via deze app kun je een veiligheidsplan opstellen en belangrijke contacten toevoegen die geraadpleegd kunnen worden in nood.
Een ander helpen
Is er iemand in jouw omgeving die nadenkt over een snelle dood? Op onze website is ook veel informatie te vinden hoe jij een ander kan helpen. Belangrijk is dat je iemand aanmoedigt om het gesprek aan te gaan. Door zelfmoordgedachten bespreekbaar te maken creëer je meer ruimte om na te kunnen denken over een andere weg dan een snelle dood. het is hierbij belangrijk dat je hulp inschakelt. Dit kan door zelf het gesprek aan te gaan, maar je zou iemand ook kunnen helpen om een afspraak bij de huisarts te maken.
Naast de zelfhulpcursus is er ook een BackUp app die helpt om moeilijke fases door te komen en houvast te geven bij zelfmoordgedachten. Via deze app kun je een veiligheidsplan opstellen en belangrijke contacten toevoegen die geraadpleegd kunnen worden in nood.
Overweeg jij nu een snelle dood te plegen? Neem dan nu contact met ons op via 113 of gratis via 0800-0113 of chat.
Heb je jezelf op dit moment iets aangedaan en is je gezondheid in gevaar, bel dan 112.