Verdrinkingsdood
Zoek je informatie over een verdrinkingsdood? Wat goed dat je op onze pagina terecht bent gekomen. Je bent natuurlijk niet zomaar op zoek naar deze specifieke informatie. Misschien overweeg je jezelf te verdrinken. Heb je hier wel eens met iemand over gepraat?
Praten kan helpen om de gedachten in je hoofd te ordenen en een plekje te geven. Ook kan het ruimte creëeren om naar een oplossing te zoeken. Onze hulplijn is 24/7 geopend. Je kunt (anoniem) met ons bellen (0800-0113) of chatten.
Verdrinkingsdood
Kun je jezelf verdrinken? Het zijn vragen waar wij als zelfmoordpreventie organisatie geen antwoord op kunnen geven. Een verdrinkingsdood is een heel definitief besluit en niet meer terug te draaien. Wij geloven dat er meerdere opties zijn om je problemen op te lossen en rust te vinden in je hoofd. Daar willen wij jou graag bij helpen zodat je het niet alleen hoeft te doen.
Onze hulpverleners zijn dag en nacht te bereiken via de telefoon (0800-0113) en chat om met jou in gesprek te gaan. Zij kunnen naar je luisteren, met je meedenken en advies geven. Het kan opluchten om al je zorgen met iemand te delen. Er zijn genoeg mensen die het voor jou deden en nu heel anders naar hun leven kijken.
Is een verdrinkingsdood pijnlijk?
Misschien denk je niet dagelijks aan zelfmoord, maar komen gedachtes over een verdrinkingsdood en of dat pijnlijk is af en toe voorbij. Het kan zijn dat je een stap naar professionele hulp net te groot vindt en liever eerst zelf start. Ook dit is bij ons mogelijk. Je kunt bijvoorbeeld de zelfhulpcursus doen. Daarnaast is er een app genaamd BackUp die jou kan helpen een crisis te overbruggen en te voorkomen. In deze app kun je belangrijke contactpersonen toevoegen die jou kunnen helpen als het niet goed met je gaat. Op een moeilijk moment is het mogelijk om met deze app een noodbericht te sturen naar jouw contactpersonen. Daarnaast staan er in de app kaarten die jou helpen om rustiger te worden en is het mogelijk om een veiligheidsplan te maken.
Zelfhulp staat helaas niet gelijk aan professionele hulp. Mocht je regelmatig nadenken over jezelf verdrinken en blijf je informatie zoeken over een verdrinkingsdood. Dan willen wij je adviseren om professionele hulp te zoeken. Maak bijvoorbeeld een afspraak bij de huisarts. Je kunt bij ons terecht voor online therapie of online coaching.