Spreekuur
Je kunt onze hulpverleners op werkdagen tussen 11:00 en 12:00 uur bellen op 020-311 38 88.
Afspraak maken voor overleg of advies
Je kan ook een afspraak maken voor een gesprek op een ander tijdstip. Dat kan via het afsprakenformulier. Geef hierop aan of je wilt bellen of chatten en waar je graag over wilt praten. Er wordt dan contact met je opgenomen door een van onze hulpverleners voor het plannen van een afspraak.
Een gesprek duurt ongeveer een half uur en mocht blijken dat een extra gesprek nodig is, dan kan er een nieuwe afspraak gemaakt worden. Vervolgens beoordelen we met elkaar of je op eigen kracht verder kunt, of dat therapie bij 113 iets voor jou kan betekenen.
Veelgestelde vragen
Of kijk even bij de veelgestelde vragen, misschien staat jouw vraag hier wel tussen.
Anonimiteit
Ook wanneer je ervoor kiest om in gesprek te gaan met een hulpverlener blijf je anoniem. Wij gaan zorgvuldig om met jouw privacy en verstrekken geen informatie aan je huisarts, werkgever, familie of anderen.
Test jezelf
Je kunt ook de zelftest doen om te ontdekken of het verstandig is om hulp te zoeken.
