Steeds meer mensen bellen met gedachten over zelfmoord naar de hulplijn van 113 Zelfmoordpreventie. Voor de coronacrisis waren dat 300 mensen per dag, nu zijn dat er 400. Vooral de laatste zes weken merken we een toename. Renske Gilissen is hoofdonderzoeker bij 113 Zelfmoordpreventie en vertelt er meer over op radio 1.
Symptomen manisch depressief bestaan uit sterke stemmings- en activiteitenwisselingen. Bepaalde periodes voel je je heel erg uitgelaten. Je bent overmoedig en hyperactief. Die periode heet een manische periode. Symptomen manisch depressief in een depressieve periode zijn tegengesteld aan de manische periode. Je voelt je dan moe en somber. Het kan lastig zijn om je tot iets te zetten. Het is ook een periode waarin je je meer terugtrekt in jezelf.
Je hoopt natuurlijk: "een depressie gaat altijd over". Of: "depressie gaat echt over". Gelukkig is dat ook zo. Soms duurt een depressie zelfs maar een paar weken of een paar maanden. Maar je kunt er ook jaren last van houden. Daarnaast kan een depressie over gaan zodat je denkt dat deze helemaal over is. Een tijdje later kan het toch weer de kop opsteken. Je kunt dus niet met zekerheid zeggen "een depressie gaat altijd over". Of beweren: "een depressie gaat echt over". Het is belangrijk dat je een vinger aan de pols houdt.
Er zijn verschillende vormen van depressies die kunnen variëren van mild tot zwaar. Een ervan is de melancholische depressie. Klachten die je kunt hebben met deze vorm van depressie zijn naast de depressieve verschijnselen:
Maarten Dallinga (1987) is socioloog en freelance journalist. Hij werkt(e) onder andere voor de EO, NRC, NOS en ANP. Hij won een Tegel, de hoogste journalistieke prijs van Nederland, voor zijn podcast serie Anoniem Intiem over mannen die homo-ontmoetingsplekken bezoeken.
'Waarom niet eerder' is de titel van de film waarmee GGD IJsselland mensen wil helpen bij het voeren van een gesprek over zelfdoding. "Op het onderwerp rust een groot taboe. De film moet dit doorbreken", zegt Martine Peppelenbos van GGD IJsselland. "Juist nu is het belangrijk om erover te praten, want in tijden van crisis komt het voor dat het aantal suïcidepogingen stijgt. De vrees is dat dit ook nu gaat gebeuren."
113 Zelfmoordpreventie heeft in 2017 een nationale publiekscampagne uitgerold. De campagne De vraag van je leven was zowel gericht aan het algemene publiek als aan huisartsen en andere professionals. Het doel van de campagne was het doorbreken van het taboe op praten over suïcide, het herkennen van signalen van suïcidale gedachten, het geven van concrete tips en handvatten over hoe je hiermee kan omgaan en erop wijzen dat je terecht kunt voor hulp bij hulpverleners in de buurt of anoniem bij 113.
Zeeland is de provincie waar relatief de meeste zelfdodingen voorkomen. In de vierdelige podcast serie Doordrenkt, gemaakt voor GGD Zeeland, vertellen drie Zeeuwse mannen hun verhaal aan Maarten Dallinga. Verhalen over worstelen met het leven, over eenzaamheid en het niet meer weten. En tegelijkertijd over hulp zoeken, hulp vinden en naar elkaar omkijken. De eerste aflevering verschijnt dinsdag 1 december aanstaande.
Op vrijdag 11 december 2020 organiseert de Stichting Zorg & Zelfdoding haar jaarlijkse symposium met als thema ‘Houdt het ooit op? Rouwverwerking onder jong en oud’* Rouw is een intens proces dat iedereen meemaakt die een dierbare heeft verloren. Nabestaanden die een dierbare verloren hebben door zelfdoding blijven ook nog vaak achter met onbeantwoorde vragen die de verwerking van de rouw bemoeilijken. Hoe verschillend die rouw voor een ieder ook is, zeker is dat die niet aan een bepaalde leeftijd gebonden is.
Vandaag is het Internationale Dag voor de Nabestaanden van Zelfdoding. Een dag waarop we met elkaar stilstaan bij wat de zelfdoding van een geliefde betekent voor nabestaanden. Nabestaanden van suïcide krijgen te maken met complexe rouw.