Dood door overdosis insuline
113 Zelfmoordpreventie staat aan de kant van hoop en leven en kan je om die reden niet helpen aan informatie over middelen of manieren om zelfmoord te plegen. Wel kunnen we je helpen door naar je te luisteren en met je mee te denken.
Ik voel me down zonder reden
Iedereen voelt zich wel eens slecht, dat is geen reden tot ongerustheid. Maar houdt dit gevoel lang aan en kom je er maar niet achter waar het vandaan komt, is het verstandig hulp te zoeken, je hoeft het niet alleen te doen. Je kunt bijvoorbeeld een afspraak maken bij je huisarts: hij biedt een luisterend oor en denkt met je mee. Eventueel kan hij je doorverwijzen naar een psycholoog. Hier kun je je gedachten uitspreken en samen met de professional op zoek gaan naar de oorzaak van je gevoel.
Wat als je kind niet wil werken
Het kan ook zo zijn dat je kind te kennen geeft niet te willen werken of studeren. Het kan heel ingewikkeld zijn hoe je hier als ouder het beste mee om kunt gaan. Praat erover met mensen in je omgeving of klop aan bij je huisarts als je het idee hebt dat professionele hulp je wel eens zou kunnen helpen. Samen kunnen jullie zoeken naar een oplossing.
Regels blijven zitten middelbare school
Elke school heeft haar eigen regels voor het blijven zitten, hier bestaat geen wettelijk reglement voor. In de schoolgids staat hoe de school omgaat met overgaan en zittenblijven. Heb je vragen, klachten of andere vragen over het voortgezet onderwijs? Dan kun je terecht bij het informatiecentrum van het Landelijk Aktie Komitee Scholieren (LAKS)
Zelfmoordgedachten na relatiebreuk
Door liefdesverdriet kun je enorm in de put zitten. Je kunt je verdrietig, somber, onzeker, angstig, boos of depressief voelen. Hoe je je precies voelt tijdens je liefdesverdriet, is bij iedereen anders. Het is echter belangrijk met iemand in je omgeving te delen hoe je je voelt. Praten haalt de druk van de ketel, je hoeft het niet alleen op te lossen. Dit kan een vriend(in), collega, studiegenoot of familielid zijn, zolang je hem/haar maar vertrouwt. Praten over je gevoel lucht niet alleen enorm op, het geeft je ook perspectief.
Overlijdensrisicoverzekering bij zelfdoding
113 Zelfmoordpreventie staat aan de kant van hoop en leven en kan je niet adviseren met betrekking tot je overlijdensrisicoverzekering. Voel jij je somber, angstig of depressief en denk je er wel eens aan een einde aan je leven te maken? Zorg dan dat je deze gedachten met iemand deelt in je omgeving. Praat erover met een goede vriend(in), familielid of collega. Door je gevoelens onder woorden te brengen zul je ze beter begrijpen en krijgen oplossingen meer kans.
Liefdesverdriet verwerken
Er is geen definitie of formule die je kunt gebruiken om te weten hoe je liefdesverdriet kunt verwerken. Iedereen doet dat op zijn eigen manier. Je kunt wel leren van ervaringen van anderen: hoe ging het bij hen en wat hielp bij de verwerking? Praat met anderen over hoe zij dat destijds hebben ervaren en deel je eigen gedachten en emoties. Door je gevoelens te delen ben je al een heel eind op weg.
Zelfmoordgedachten stoppen
Zelfmoordgedachten stoppen gaat vaak niet vanzelf. Gedachten kunnen blijven malen en je niet met rust laten. Ze kunnen je nachtrust verstoren. Om uit die spiraal van denken te komen is belangrijk dat je met iemand praat.
Zelfdestructieve gedachten
Heb jij er al eens over nagedacht waar jouw zelfdestructieve gedachten vandaan komen? Het kan helpen met iemand te praten over je gedachten en emoties. Niet alleen lucht praten op, het kan je ook helpen te begrijpen waarom je bepaalde gedachten hebt en wat je kunt doen om ze te controleren.
Mijn moeder wil me niet meer zien
Een situatie waarin je moeder je niet meer wil zien, kan traumatisch zijn. Heb jij hiermee te maken? Dan kun je je ontzettend alleen voelen en je zorgen maken over de toekomst. Denk je wel eens ‘Hoe moet het nu verder?’ En: ‘Van mij hoeft het zo niet meer?’ Wacht dan niet langer met het zoeken van hulp.