Ik heb geen vrienden meer
Je zoekt op "Ik heb geen vrienden". Ben je in het verleden vrienden kwijtgeraakt, dan kun je dit als een enorme afwezigheid in je leven ervaren. Vriendschap zorgt voor onder andere verbondenheid, kameraadschap en steun. Mensen met (goede) vrienden zijn over het algemeen gelukkiger dan mensen zonder vrienden. Heb je geen vrienden meer dan kun je je naast alleen ook erg ongelukkig voelen. Bij 113 Zelfmoordpreventie kun je een test doen om erachter te komen of je professionele hulp nodig hebt. Voel jij je somber, angstig of depressief?
Ik voel me eenzaam
Je eenzaam voelen is nog niet eenzaam zijn. Daar zit een wezenlijk verschil tussen: een eenzaam gevoel is een tijdelijke staat, dit kan dus weer over gaan. Maar zo’n tijdelijke staat kan er wel voor zorgen dat je enorm in de put zit en misschien geen uitweg meer ziet. Heb je gedachten over zelfmoord, aarzel dan niet om contact op te nemen met onze hulplijn.
Ik heb zelf te maken met huiselijk geweld
Heb jij nu of in het verleden te maken gehad met huiselijk geweld? Het is ontzettend belangrijk over deze ervaringen te praten. Zoek een vertrouwenspersoon in je omgeving zoals een familielid, goede vriend(in) of leraar en deel je verhaal. Praten werkt therapeutisch en bovendien lucht het enorm op. Samen denk je na over een oplossing en zie je de toekomst weer een stukje lichter.
Afscheidsbrief zelfdoding
Wil jij een afscheidsbrief schrijven of denk je na over zelfmoord? Bedenk je dan dat zelfdoding een onomkeerbare keuze is: er is dan echt geen weg meer terug. Denk je na over zelfmoord en het schrijven van een afscheidsbrief, neem dan direct contact op met een van onze hulplijn. Zij bieden gratis hulp en denken met je mee over oplossingen.
Werkloos wat nu
Werkloos wat nu? Als je geen baan meer hebt, zul je van minder rond moeten komen dan voorheen. Misschien moet je je levensstandaard aanpassen, op zoek gaan naar een ander huis of je in de schulden steken. Ook het verlies van contact met collega’s kan voor problemen zorgen: je ziet op een dag minder mensen: een sociaal isolement ligt op de loer.
Ik voel me eenzaam en ongelukkig
Jij hebt gezocht op "Ik voel me eenzaam en ongelukkig". Het gevoel te hebben er alleen voor te staan kan leiden tot ongelukkige gevoelens en depressieve gedachten. Ben je in een negatieve spiraal terecht gekomen en leiden deze gedachten tot ideeën over suïcide? Zoek dan hulp bij je huisarts of doe de zelfhulpcursus van 113.
Eenzaam voelen in een relatie
Samen zijn met een partner betekent niet dat je je niet alleen kunt voelen in een relatie. Je kunt je eenzaam voelen in een relatie. Er zijn een heleboel mensen die zich niet begrepen voelen door hun partner of een gevoel van ‘gemis’ ervaren. Door je gevoelens uit te spreken naar een persoon in je omgeving die je vertrouwt kan het duidelijker worden waar dit gevoel precies vandaan komt. Je hoeft het niet alleen te doen en bovendien lucht praten enorm op.
Wat is de Blue Whale Challenge?
Sinds enige tijd circuleren er in diverse media berichten over de Blue Whale Challenge. Dit is een online, misleidend ‘spel’ waarbij jongeren aangemoedigd worden opdrachten van zelfbeschadigend gedrag uit te voeren. Uiteindelijk wordt de speler aangezet tot zelfmoord.
Risicofactoren
Volgens de Raad voor de Kinderbescherming speelt een combinatie van onder andere deze risicofactoren vaak een rol in onderzoeken naar kindermishandeling:
Wanneer mogen ze je kind afpakken
Wanneer mogen ze je kind afpakken? Een kind wordt pas weggehaald door Jeugdzorg, als de kinderrechter daartoe beslist heeft. Er bestaat een Richtlijn Uithuisplaatsing die gaat over kinderen of jongeren die gedwongen of vrijwillig uit huis worden geplaatst. Hoe je als ouder omgaat met deze uithuisplaatsing verschilt van persoon tot persoon. Kamp je met angsten of depressieve gedachten?