Richtlijn suïcidaal gedrag
Wanneer is iemand suïcidaal? Dat is de vraag die je als professional in de zorg tegen kunt komen. In dat geval kan de richtlijn suïcidaal gedrag je informatie geven over wat je kunt doen. Onder suïcidaal gedrag vallen gedachten, handelingen en pogingen die een intentie tot zelfdoding laten zien.
Kind verstoot moeder
Heb jij geen contact met je kind en weet je niet meer hoe je door moet met je leven of maak je je zorgen over de toekomst? Weet dan dat je niet de enige bent die met deze problemen kampt. Praat er eens over met een vertrouwenspersoon op je werk of in je familie of zoek lotgenoten op om je verhaal mee te delen. Werkt praten niet voldoende om je beter te voelen, zie je geen toekomst meer en zie je het leven niet meer zitten? Maak dan een afspraak met onze ervaren psychologen.
Meldcode kindermishandeling voor professionals
Net zoals er een protocol zelfmoordpreventie is, is er een protocol kindermishandeling. Het verplichte gebruik van een meldcode voor professionals staat in de Wet Verplichte meldcode huiselijk geweld en kindermishandeling. Dit geld voor de volgende sectoren:
Ik heb geen vrienden meer
Je zoekt op "Ik heb geen vrienden". Ben je in het verleden vrienden kwijtgeraakt, dan kun je dit als een enorme afwezigheid in je leven ervaren. Vriendschap zorgt voor onder andere verbondenheid, kameraadschap en steun. Mensen met (goede) vrienden zijn over het algemeen gelukkiger dan mensen zonder vrienden. Heb je geen vrienden meer dan kun je je naast alleen ook erg ongelukkig voelen. Bij 113 Zelfmoordpreventie kun je een test doen om erachter te komen of je professionele hulp nodig hebt. Voel jij je somber, angstig of depressief?
Ik voel me eenzaam
Je eenzaam voelen is nog niet eenzaam zijn. Daar zit een wezenlijk verschil tussen: een eenzaam gevoel is een tijdelijke staat, dit kan dus weer over gaan. Maar zo’n tijdelijke staat kan er wel voor zorgen dat je enorm in de put zit en misschien geen uitweg meer ziet. Heb je gedachten over zelfmoord, aarzel dan niet om contact op te nemen met onze hulplijn.
Ik heb zelf te maken met huiselijk geweld
Heb jij nu of in het verleden te maken gehad met huiselijk geweld? Het is ontzettend belangrijk over deze ervaringen te praten. Zoek een vertrouwenspersoon in je omgeving zoals een familielid, goede vriend(in) of leraar en deel je verhaal. Praten werkt therapeutisch en bovendien lucht het enorm op. Samen denk je na over een oplossing en zie je de toekomst weer een stukje lichter.
Afscheidsbrief zelfdoding
Wil jij een afscheidsbrief schrijven of denk je na over zelfmoord? Bedenk je dan dat zelfdoding een onomkeerbare keuze is: er is dan echt geen weg meer terug. Denk je na over zelfmoord en het schrijven van een afscheidsbrief, neem dan direct contact op met een van onze hulplijn. Zij bieden gratis hulp en denken met je mee over oplossingen.
Werkloos wat nu
Werkloos wat nu? Als je geen baan meer hebt, zul je van minder rond moeten komen dan voorheen. Misschien moet je je levensstandaard aanpassen, op zoek gaan naar een ander huis of je in de schulden steken. Ook het verlies van contact met collega’s kan voor problemen zorgen: je ziet op een dag minder mensen: een sociaal isolement ligt op de loer.
Ik voel me eenzaam en ongelukkig
Jij hebt gezocht op "Ik voel me eenzaam en ongelukkig". Het gevoel te hebben er alleen voor te staan kan leiden tot ongelukkige gevoelens en depressieve gedachten. Ben je in een negatieve spiraal terecht gekomen en leiden deze gedachten tot ideeën over suïcide? Zoek dan hulp bij je huisarts of doe de zelfhulpcursus van 113.
Eenzaam voelen in een relatie
Samen zijn met een partner betekent niet dat je je niet alleen kunt voelen in een relatie. Je kunt je eenzaam voelen in een relatie. Er zijn een heleboel mensen die zich niet begrepen voelen door hun partner of een gevoel van ‘gemis’ ervaren. Door je gevoelens uit te spreken naar een persoon in je omgeving die je vertrouwt kan het duidelijker worden waar dit gevoel precies vandaan komt. Je hoeft het niet alleen te doen en bovendien lucht praten enorm op.