Denk je aan zelfdoding?

We zijn er voor je. 
Je kunt met ons geheel anoniem bellen of chatten.

Bel gratis 0800-0113 Chat met ons Teletolk
Bel of chat met ons
Zoeken

Radeloos

Voel jij je radeloos, hopeloos en wanhopig? En heb je gedachten aan zelfdoding? Blijf daar niet mee rondlopen. Het kan vaak helpen om erover te praten met iemand die je vertrouwt. Bijvoorbeeld een familielid of een vriend(in). Of je huisarts. Je kunt ook dag en nacht terecht bij 113.

Benefietvoetbalwedstrijd voor 113 door studenten van HSV en Lijst STERK

Tijdens het EK 2020 dat zich in de zomer van 2021 afspeelde ontstond het idee om een benefietvoetbalwedstrijd te organiseren die gespeeld zou worden door bestuurders van studieverenigingen van de Hanzehogeschool: HSV en Lijst STERK. Dit zijn de twee studentenbelangen organisaties die elk jaar door middel van verkiezingen strijden om de negen zetels in de hogeschool medezeggenschapsraad van de Hanzehogeschool. Op deze manier konden zij zich inzetten voor een goed doel én aandacht genereren voor de verkiezingen die een maand later zouden volgen.

Niemand praat er met elkaar over

René van der Veen studeert aan de Hogeschool voor de Kunsten in Utrecht. Hij werd geboren in Kimswerd, een klein dorpje in de buurt van Harlingen, Friesland. Sinds 2018 woont hij in Utrecht, waar hij naast zijn studie lid is geworden van de LHBTI-vereniging Anteros. Hier heeft hij ook de meeste van zijn Utrechtse vrienden ontmoet. René zit nu in het laatste jaar van zijn studie en is daarvoor bezig met het schrijven en regisseren van een korte film die gaat over het bespreekbaar maken van mentale problemen.

Angststoornis behandeling

Je kunt een hoge drempel ervaren om voor een angststoornis behandeling te zoeken. Toch is het belangrijk om wel over je angst te praten met iemand die jou kan leren omgaan met angst en paniek. Zeker als je daarbij gedachten aan zelfdoding hebt. Praat bijvoorbeeld met je huisarts. Je kunt ook altijd terecht bij 113.

Behandeling schizofrenie

De behandeling van schizofrenie is vaak lastig. Het risico op suïcide bij mensen met de diagnose schizofrenie is veel hoger dan in de algemene bevolking. Loop jij rond met gedachten aan zelfdoding? Neem iemand in vertrouwen, bijvoorbeeld een familielid of vriend(in). Of bespreek het met een arts. Je kunt ook dag en nacht terecht voor hulp bij 113.

Bipolaire depressie

Bij sommige mensen is een bipolaire depressie zo erg dat ze een einde aan hun leven maken. Maar het hoeft niet zover te komen. Je kunt goede hulp krijgen om van je bipolaire depressie te herstellen. Praten over je gevoelens is de eerste stap. Weet je niet bij wie je terecht kunt? Neem dan bijvoorbeeld contact op met je huisarts of de hulpverleners van 113. Zeker als je rondloopt met gedachten aan zelfdoding.

Borderline en depressie

Psychische problemen komen soms samen voor, zoals borderline en depressie of borderline en angst. Zelfmoord bij borderline en andere psychische aandoeningen komt veel voor. Heb jij gedachten aan zelfdoding? Blijf daar dan niet mee rondlopen, maar zoek hulp. Bijvoorbeeld bij je huisarts. Je kunt ook 24/7 terecht bij 113 Zelfmoordpreventie.

Borderline persoonlijkheidsstoornis

Mensen met een borderline persoonlijkheidsstoornis hebben het vaak moeilijk. Ze plegen relatief vaak suïcide. Maar wat is borderline precies? En hoe kun je goed omgaan met de symptomen van borderline? Het is belangrijk om over je gevoelens te praten. Zeker wanneer je gedachten aan zelfdoding hebt. Ga bijvoorbeeld naar je huisarts. Of praat met de hulpverleners van 113.

Dwanggedachten

Staat jouw leven in het teken van dwanggedachten? Heb je zoveel last van je dwanggedachten dat de oplossing alleen nog zelfdoding lijkt? Praat daar dan over. Bijvoorbeeld met een goede vriend(in) of familielid. Of met de hulpverleners van 113. Je kunt dag en nacht contact met ons opnemen voor hulp bij suïcidegedachten. Gratis, anoniem en zonder wachtlijsten.

Eenzaamheid depressie

Eenzaamheid en depressie komen veel voor. Sommige mensen die zich depressief en eenzaam voelen, zien geen andere uitweg meer dan zelfmoord. Heb jij last van een depressie door eenzaamheid? Of heb je gedachten aan zelfdoding? Blijf daar dan niet mee rondlopen, maar vertel iemand hoe je je voelt. Je kunt dag en nacht terecht bij 113.

Abonneer op