Waarom wil ik dood?
Stel jij jezelf de vraag: ‘Waarom wil ik dood?’ Deel je gedachten dan met iemand in je omgeving die je vertrouwt of maak een afspraak bij de huisarts. Praten over zelfmoordgedachten helpt. Het lucht op en creëert ruimte voor oplossingen.
Praat je liever met een onbekende over je suïcidale gedachten? Neem dan contact op met 113 Zelfmoordpreventie. Je kunt bij ons anoniem en gratis bellen of chatten via de hulplijn. Je kunt ook online bij ons in online therapie, online coaching of een zelfhulpcursus volgen.
Waarom wil iemand dood
De vraag ‘waarom wil iemand dood?’ is moeilijk te beantwoorden. Het komt vaak voor dat iemand met zelfmoordgedachten helemaal niet echt dood wil, maar wel graag zijn gedachten hierover wil stoppen. Praten over deze gedachten helpt daarbij. Door praten word je nuchterder in je denken en voel je je rustiger. Neem iemand in je omgeving daarom in vertrouwen en vertel hoe je je voelt. Eventueel kunnen jullie samen hulp zoeken. Je hoeft het niet alleen te doen.
Waarom wil ik dood: redenen om dood te willen
Wil jij wel over je zelfmoordgedachten praten, maar alleen als dat anoniem kan? Bel, mail of chat dan met een van onze ervaren psychologen. Meld je aan voor online therapie of online coaching. Je kunt ook (eerst) onze zelfhulpcursus doen.
Heb je behoefte aan advies? Wat je het beste kunt doen? Dan kan je een van onze zelftesten doen. Heb jij op dit moment hulp nodig en wil je met iemand praten over je zelfmoordgedachten? Bel of chat dan met een van onze hulpverleners van de hulplijn. Deze is dag en nacht open.