Denk je aan zelfdoding?

We zijn er voor je. 
Je kunt met ons geheel anoniem bellen of chatten.

Bel gratis 0800-0113 Chat met ons Teletolk
Bel of chat met ons
Zoeken

Zelfverminking: automutilatie behandeling

Buitengesloten voelen op school

Hoe werkt de crisis chat?

Depressie bij ouderen herkennen: wat is depressie bij ouderen?

Mijn depressieve partner wil geen hulp, wat kan ik doen?

10 september World Suicide Prevention Day

Op 10 september is het Wereld Suïcide Preventie Dag. Wereldwijd wordt stilgestaan bij alle mensen die zijn overleden door zelfmoord, mensen die een poging hebben overleefd, familie, vrienden en alle anderen die door zelfmoord geraakt zijn. De dag gaat over het doorbreken van het stigma, zodat een wereld zonder zelfmoord mogelijk wordt. Het thema ‘zelfmoord’ wordt nog lang niet altijd open besproken, terwijl dat wel essentieel is voor het voorkomen ervan.

Wat zeg je tegen iemand die depressief is?

Wat zeg je tegen iemand die depressief is? Er zijn op onze website een heleboel gesprekstips te vinden die je kunnen helpen bij het voeren van een gesprek over depressie en/of zelfmoord. Heb je het vermoeden dat je naaste denkt aan zelfmoord? Neem dan eens een kijkje op deze pagina. De tips en tools op deze pagina kunnen je helpen als je iemand in je omgeving hebt waar je je zorgen om maakt.

Verwaarloosd

Ben je verwaarloosd? Een verwaarlozing is ontzettend verdrietig. Toch krijgen in Nederland veel mensen met verwaarlozing te maken. In 2010 kregen ruim 118.000 kinderen te maken met een vorm van kindermishandeling. Verwaarlozing is ook een vorm van kindermishandeling. Omdat het vaak lastig is vast te stellen, ontbreken recentere cijfers. In geen enkel gezin is het altijd koek en ei. Er is overal weleens ruzie of kinderen krijgen in ieder gezin weleens straf. Bij verwaarlozing gaat het nog een stap verder. De ouder schenkt geen aandacht aan het kind. 

Hoe omgaan met stress

Omgaan met stress? Stress kan een kenmerk zijn van bijvoorbeeld een depressie, angststoornis of een burn out. De kleinste bezigheden kunnen al enorm veel stress opleveren in je leven. Die kleine bezigheden die bij het dagelijkse leven horen klinken in je hoofd heel erg groot. Bij een depressie heb je veel last van stress en kun je vaak niet in slaap komen omdat je niet kunt stoppen met nadenken. Ook tijdens een burn-out ga je aan de stress onderdoor. Denk je dat je misschien een depressie angststoornis of burn out hebt?

Piekeren

Piekeren kan een kenmerk zijn van bijvoorbeeld een depressie of angststoornis. Het voelt alsof je niet meer kunt stoppen met piekeren en je kunt niet stoppen met je zorgen maken over kleine dingen. Die kleine dingen die bij het dagelijkse leven horen klinken in je hoofd heel erg groot. Bij een depressie heb je veel last van piekeren en kun je vaak niet in slaap komen omdat je niet kunt stoppen met nadenken. In dat geval heb je vaak ook last van somberheid, lusteloosheid, weinig/veel eetlust en heb je veel verdriet of voel je je erg vlak.

Abonneer op