| 113 Zelfmoordpreventie

Hoe kom je uit een depressie?

Een goede vraag: hoe kom je uit een depressie? Als je een depressie hebt, dan heb je nergens zin in of ben je meer dan twee weken somber. Je hebt dan geen energie om te bedenken waar je je beter door kunt voelen. Wat kun je doen?

Omgaan met schizofrenie

Omgaan met schizofrenie is niet makkelijk. Noch voor jezelf, noch voor je omgeving. Daarom is het van groot belang om professionele hulp in te schakelen. Een arts kan de diagnose stellen. Hierdoor kan je direct gericht behandeld worden. Een behandeling bestaat vaak uit cognitieve gedragstherapie en medicatie. Het is belangrijk om je omgeving bij je behandeltraject te betrekken, omdat mensen die dichtbij je staan veranderingen direct zien.

Boekpresentatie V.E.R.D.E.R. na zelfdoding in je gezin

Op 3 november verschijnt het boek V.E.R.D.E.R. na zelfdoding in je gezin van Henriëtte Koks. Thom Kloes, vrijwilliger bij 113 Zelfmoordpreventie, neemt het eerste exemplaar in ontvangst. Henriëtte, Levens- en Vitaliteitscoach bij De Levensbron, wil met dit boek nabestaanden ondersteunen in hun rouw, zelfdoding bespreekbaar maken en het taboe doorbreken. Want zelfs in deze tijd heerst er nog een taboe op het praten over zelfmoord. Veel nabestaanden ervaren dit vaker na het verlies van een dierbare.

Lees meer over Boekpresentatie V.E.R.D.E.R. na zelfdoding in je gezin

Geen hulp bij zelfdoding door 113

113 Zelfmoordpreventie, geen euthanasie of hulp bij zelfdoding

Er is de laatste tijd veel aandacht in de (internationale) media over hulp bij zelfdoding en middelen die daarvoor op de markt komen. O.a. door uitzendingen van Nieuwsuur over o.a. de Coalitie Laatste Wil en over de 'zelfmoordkist'van de Australische voormalige arts Philip Nitschke.

Lees meer over Geen hulp bij zelfdoding door 113

Schuldhulpverlening

Je zoekt naar hulp bij schulden. Minnelijke schuldsanering is een andere term voor schuldhulpverlening. Wat houdt dit in? Je gaat een traject in waarin je geholpen wordt bij het aflossen van je financiële schulden, ook wel saneren genoemd. De schuldeisers moeten wel vrijwillig hun medewerking aan dit traject verlenen. Jij moet als schuldenaar aan een aantal voorwaarden voldoen om in aanmerking te komen voor een schuldregeling.

Hulp bij verslaving

Hulp bij verslaving aan alcohol, cocaïne, GHB, medicijnen, cannabis, gokken, koopverslaving. Welke verslaving je ook hebt, hulp bij verslaving is heel belangrijk. Een verslaving neemt over het algemeen met de dag toe. Net als de schaamte hierover. En je komt er niet zomaar vanaf. Een verslaving kan je leven gaan beheersen. Je bent alleen nog maar bezig om te voorzien in jouw verslavingsbehoefte. Vaak ten koste van andere activiteiten. En van je omgeving. Herken je dit? Zoek dan hulp. Ga naar je huisarts en laat je doorverwijzen.

Pijnloze zelfmoordpogingen

Als je zoekt naar pijnloze zelfmoordpogingen, dan ben je waarschijnlijk erg wanhopig. Zelfmoord is niet terug te draaien. Mislukt deze, dan moet je toch verder. Problemen kunnen vaak opgelost worden met de juiste hulp. Is er iemand die je vertrouwt? Praat er dan met diegene over. Door jouw problemen te delen, zie je dingen vaak meer in perspectief. Het kan iemand in je omgeving zijn. Een vriend(in), familielid, een collega of studiegenoot. Veel mensen vinden het eng om hun gedachten aan de dood te delen met iemand.

Overdosis slaappillen

Zie jij het leven niet meer zitten? Lijkt jouw leven uitzichtloos en weet je niet meer hoe je verder moet? Heb je daarom gezocht op woorden als "overdosis slaapmiddelen", "hoeveel slaapmiddelen zijn dodelijk" of "overdosis slaappillen hoeveel"? Geef jezelf de ruimte om met ons te kijken naar andere manieren om het leven dragelijker te maken voor jezelf. Praat over je wanhoop.

Borderline symptomen

Heb je last van borderline symptomen? Vermoed je dat je lijdt aan de persoonlijkheidsstoornis borderline? Symptomen waaraan je de Borderline Persoonlijkheidsstoornis (BPS) kunt herkennen zijn:

Mislukte zelfmoordpoging gevolgen

Een mislukte zelfmoordpoging. Gevolgen hiervan zijn groot. Naast de lichamelijke gevolgen, word je geconfronteerd met de mensen om je heen én met jezelf. Hoe ga je hiermee om? Het lichamelijk herstel kan even duren, maar is te overzien. Het verwerken is een ander verhaal. Erover praten helpt. Praat met iemand die je vertrouwt, en schakel ook professionele hulp in. Zij kunnen je helpen uitzoeken waarom je de poging hebt gedaan en hoe nu verder.. Je hoeft het niet alleen te doen.

Abonneer op