Angst depressie test
Heb je professionele hulp nodig bij angst of depressie? Test het met de snelle en eenvoudige zelftesten van 113.
Klimaatangst
Je erg veel zorgen maken over het klimaat kan angst en depressie veroorzaken. Beheerst klimaatangst jouw leven? Praat over je zorgen met iemand die je vertrouwt. Zeker bij gedachten aan zelfdoding is het belangrijk om hulp in te roepen. Ga bijvoorbeeld naar je huisarts. Je kunt ook 24/7 contact opnemen met de hulpverleners van 113.
Klimaatdepressie
Veel mensen maken zich zorgen om de klimaatverandering en de gevolgen die het voor de mens en de aarde heeft. Soms leidt veel klimaatstress zelfs tot een klimaatdepressie. Word je zo moedeloos van de klimaatproblemen dat je gedachten aan zelfdoding hebt? Neem die dan serieus en zoek hulp. Praat erover met mensen in je omgeving of ga naar je huisarts voor professionele begeleiding. Je kunt ook dag en nacht terecht bij 113.
Wil dood
Er zijn veel mensen die het wel eens denken: "ik wil dood". Vaak is dat omdat ze niet gelukkig zijn en niet op deze manier verder willen leven. Vraag jij je af "wil ik dood"? Neem die vraag serieus en praat erover met iemand die je vertrouwt. Bijvoorbeeld een familielid, vriend(in) of je huisarts. Voor hulp bij suïcidegedachten kun je ook dag en nacht contact opnemen met 113. Onze hulpverleners staan je graag bij.
Wil ik dood test
Wil ik dood? Test het bij 113. Met onze zelftest zelfmoordgedachten krijg je inzicht in de ernst van je suïcidegedachten. Ook krijg je advies of je professionele hulp nodig hebt. Want je staat er niet alleen voor als je worstelt met somberheid, angst of gedachten aan zelfdoding.
Klimaat lockdown
Vooral sinds de coronapandemie zijn meer mensen bang geworden voor een klimaat lockdown. Maar wat is een klimaat lockdown? En wat kun je doen als je erg somber en moedeloos wordt van gedachten aan klimaatverandering tegengaan? Neem psychische problemen serieus en praat erover met iemand die je vertrouwt. Heb je gedachten aan zelfdoding? Je bent niet de enige. Je kunt dag en nacht contact opnemen met 113 voor hulp.
Mentale gezondheid test
Voel jij je radeloos, somber of angstig? Je mentale gezondheid test je met de zelftest van 113. Zorg goed voor je geestelijke gezondheid en test of jij professionele hulp nodig hebt.
Mentale klachten
Iedereen heeft wel eens mentale klachten. Maar wat zijn mentale klachten precies en hoe gevaarlijk zijn ze? Zonder behandeling kan mentale stress tot symptomen als suïcidegedachten leiden. Praat er dus over met iemand die je vertrouwt. Je kunt ook dag en nacht contact opnemen met de hulpverleners van 113.
Somberheid test
Denk jij regelmatig "ik ben somber" en vraag je je af "ben ik depressief of somber"? Met de zelftest depressie test je hoe erg je somberheid is en of je professionele hulp nodig hebt. Want praten met een vriend(in) of familielid is soms voldoende, maar soms ook niet. Je kunt ook altijd terecht bij je huisarts als je last hebt van somberheid.
Zelftest depressie
Ben ik depressief? Een zelftest kan helpen om te bepalen hoe ernstig je klachten zijn en of je professionele hulp nodig hebt. Een depressie zelftest kun je gebruiken als je vaak somber bent of gedachten aan zelfdoding hebt. Neem deze klachten serieus en praat erover met iemand die je vertrouwt.