In 2021 overleden elke dag in Nederland ongeveer 5 personen door zelfdoding. Dat aantal is al enkele jaren stabiel, toch zijn eronder wel bewegingen zichtbaar. Zo steeg het aantal zelfdodingen onder mannen tussen de 20 en 30 jaar met 34 procent, blijkt uit cijfers die het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) vandaag publiceerde.
Ben ik lesbisch of biseksueel? Als je als meisje of vrouw voor het eerst verliefd bent op een vrouw kan dat verwarrend zijn. Want hoe weet je dat je lesbisch bent? Een goede 'ben ik lesbisch of biseksueel' test is er niet. Worstel je erg met je seksuele geaardheid, dan kan dat in sommige gevallen leiden tot suïcidegedachten.
In Nederland kun je vragen om euthanasie wanneer je uitzichtloos en ondraaglijk lijdt. De ziekte waaraan je lijdt kan psychisch zijn, zoals een ernstige depressie. Een arts kan dan meedenken over euthanasie. Heb jij last van gedachten aan zelfmoord bij depressie? Praat daar dan over met iemand in je omgeving, ga naar je huisarts of bel 0800-0113 om met een hulpverlener van 113 te praten.
Genderdysforie, wat is dat eigenlijk? En hoe geef je met genderdysforie betekenis aan je leven en je relaties? Als je je niet thuis voelt in je eigen lichaam loop je waarschijnlijk rond met vragen die je niet zomaar durft te stellen. Zeker als je ook gedachten aan zelfdoding hebt. Maar praten lucht vaak op. Weet je niet bij wie je terecht kunt?
Homo zijn als moslim, is dat eigenlijk wel toegestaan volgens de islam? Hoe staat de islam tegenover homoseksualiteit? Veel jongens en mannen worstelen met vragen over homoseksualiteit en de islam. Soms zelfs zo erg dat ze suïcidegedachten krijgen. De drempel om hulp te zoeken kan hoog zijn. Maar praten over je gevoelens lucht vaak op. Weet je niet met wie je kunt praten? Je kunt 24/7 terecht bij 113.
Als je als man verliefd wordt op een andere man schrik je daar misschien van. Want homo zijn is niet altijd makkelijk. En hoe weet je dat je homo bent? Misschien heb je veel vragen of schaam je je voor je gevoelens. Of ervaar je nare reacties van anderen. Sommige mannen krijgen daardoor zelfs gedachten aan zelfdoding. Praten lucht dan vaak op. Neem bijvoorbeeld een vriend(in) of familielid in vertrouwen.
Als je veel last hebt van je genderdysforie, dan kan behandeling een goede stap zijn. Sowieso helpt het vaak om over je problemen te praten. Zo voorkom je dat je alles opkropt en misschien uiteindelijk zelfs suïcidegedachten krijgt. Neem dus iemand in vertrouwen, zoals een familielid, een vriend(in) of je huisarts. Bij gedachten aan zelfdoding kun je ook 24/7 terecht bij 113. Wij bieden gratis en anoniem hulp zonder wachtlijsten.
Ben jij als hermafrodiet geboren? Of heb je ontdekt dat je een hermafrodiet als baby hebt? Dat roept vaak veel vragen op. Sommige mensen die hiermee te maken krijgen, lopen er zo in vast dat ze gedachten aan zelfdoding krijgen. Blijf daar niet mee rondlopen, maar zoek hulp. Praat bijvoorbeeld met een vriend(in) of je huisarts. Ook de hulpverleners van 113 staan dag en nacht klaar om naar je te luisteren en met je mee te denken. Je bereikt ons via onze chat of telefoonnummer 0800-0113.
Ik ben eenzaam, wat nu? Veel mensen voelen zich wel eens eenzaam. Maar als je langdurig een gevoel van eenzaamheid hebt, kan dat leiden tot gedachten aan zelfdoding. Blijf daar niet in je eentje mee rondlopen. Ga bijvoorbeeld naar je huisarts of neem contact op met 113. Onze hulpverleners bieden dag en nacht een luisterend oor en denken met je mee.
In Nederland zijn ongeveer 85.000 intersekse personen. Maar wat is intersekse precies? En waar kun je terecht met vragen over intersekse? Als je je erg anders voelt dan anderen, kan het moeilijk zijn om over je gevoelens te praten. Zeker wanneer je ook suïcidegedachten hebt. Maar praten lucht vaak op. Neem dus een familielid of vriend(in) in vertrouwen of ga naar je huisarts. Bij gedachten aan zelfdoding kun je ook 24/7 anoniem terecht bij 113.