Psychologen gaan meer doen om suïcides te voorkomen
In zijn afscheidsrede betoogt VU-hoogleraar Ad Kerkhof (klinische psychologie) dat suïcide preventie moet worden opgenomen in de opleidingen voor psychologen.
Laag zelfbeeld
Een laag zelfbeeld komt vaak voor. Je bent zeker niet de enige die hiermee rondloopt. Je hebt het gevoel niets te kunnen, niets goed te kunnen doen en bent jezelf altijd aan het bekritiseren. Of misschien denk je wel dat anderen alles altijd beter doen. Weet jij wat de oorzaak van jouw negatieve zelfbeeld is? Dat kan helpen ermee om te gaan.
Je afvragen: ben ik transgender?
Vraag jij je af: ‘ben ik transgender?’ Op de website iedereenisanders.nl kun je jezelf testen . Vervolgens krijg je tips en informatie over hoe jij gewoon jezelf kunt zijn. En over wat je kunt doen als je niet lekker in je vel zit.
Als leven overleven wordt
Als leven overleven wordt kan je hier hier zo wanhopig van worden dat je gaat denken aan zelfmoord. Is dat bij jou zo en wil je daar nu met iemand over praten? De hulplijn van 113 wordt dag en nacht bemand door deskundige hulpverleners. Een gesprek met 113 is altijd vertrouwelijk, gratis en anoniem als je dat wilt.
Strop touw knopen
113 adviseert niet over manieren om zelfmoord te plegen, dus ook niet over het knopen van een strop of zelfmoord door een beulsknoop.
Ben ik gek aan het worden
Vraag jij je af "ben ik gek aan het worden" Blijf dan niet rondlopen met deze gedachten maar spreek ze uit. Door erover te praten zul je merken dat de gedachten minder heftig worden en je beter kunt relativeren. Vind je het lastig het onderwerp aan te snijden in gesprek met een bekende? Maak dan een afspraak bij de huisarts. Mocht er meer (professionele) hulp nodig zijn, kan hij je doorverwijzen.
'Mijn boodschap: durf te dromen'
Deze zomer kreeg Jan Mokkenstorm het bericht dat hij ongeneeslijk ziek is. De meeste interviews houdt hij sindsdien af, maar hij deelt graag zijn boodschap met vakgenoten. ‘Ik ben hoogmoedig geweest. Over ons meest ambitieuze streven ooit, nul suïcides, ben ik dat niet.’
Nieuwsuur: zorgen over zelfmoord onder boeren
In de agrarische sector nemen de zorgen over zelfmoord onder boeren toe. Veel boeren kennen wel iemand in de sector bij wie het mis ging, maar officiële cijfers zijn er nog niet. Onderzoek in de landen om ons heen toont aan dat suïcide onder agrariërs beduidend meer voorkomt dan gemiddeld.
De gatekeepertraining
De gatekeepertraining heeft tot doel het aanleren van kennis, houding en vaardigheden om te kunnen signaleren, het gesprek aan te gaan over zelfmoordgedachten en weten welke route te volgen bij verwijzing.
Koninklijke onderscheiding voor psychiater Jan Mokkenstorm
Directeur en psychiater Jan Mokkenstorm (56) van 113 Zelfmoordpreventie is benoemd tot Ridder in de Orde van de Nederlandse Leeuw. Mokkenstorm kreeg de onderscheiding van loco-burgemeester Marjolein Moorman voor zijn uitzonderlijke prestatie op het gebied van zelfmoordpreventie. De psychiater schuwde niet in gesprek te gaan met zorgprofessionals, politici, beleidsmakers en zorgverzekeraars, in binnen- en buitenland. De stichting – die tien jaar geleden door Jan Mokkenstorm is opgericht - is uitgegroeid tot hét centrum voor zelfmoordpreventie in Nederland.