Henk ‘Echt zonde dat mensen zelfmoord plegen.’

Na een jarenlange depressie en gedachten aan zelfmoord gaat het nu beter met Henk. Hulp, medicatie en de kunst die hij maakt hebben hem hierbij geholpen. In zijn verhaal vertelt hij hoe belangrijk het is om hulp te vragen. En niet alleen om hulp vragen, maar ook het delen van je verhaal helpt. Het is enorm bevrijdend om te ervaren dat je niet de enige bent. Er is zoveel hulp beschikbaar en om hulp vragen wil niet zeggen dat je een zwakkeling bent.  Mensen met een depressie zijn juist enorme krachtpatsers, aldus Henk. “Ik ben ook een bikkel. Anders had ik hier niet meer gezeten”.

Lees en beluister ook de verhalen van anderen