Als de depressie blijft
Er zijn mensen die vragen wanneer het begonnen is, maar dat weet ik niet meer. Er was geen duidelijke dag waarop alles donker werd. Geen moment waarop ik wakker werd en wist: nu is het mis. Het kwam l
Lees verder
Samen houden we moed
Op Houd Moed sta je er niet alleen voor. Of je nu zelf worstelt met donkere gedachten, je zorgen maakt om een naaste of een dierbare bent verloren: hier vind je een plek voor (h)erkenning. Deel je verhaal, lees mee met anderen en ontdek dat er altijd een lichtpuntje is, hoe klein ook.
Deel jouw verhaalEen hoop moed
Alle verhalen van hoop en herkenning
Ik wil met je praten over zelfdoding
Als ik je vertel waar ik het over wil hebben, durf je dan naar me te luisteren? Als ik je zeg dat ik met je wil praten over zelfdoding, zou je dan naast me komen staan? Mag ik dan mijn diepste gevoele
Een schreeuw om aandacht of een schreeuw om hulp
Ieder mens heeft de behoefte om gezien te worden. Ieder mens verlangt naar liefde en aandacht. Maar soms zit je in een situatie waarin je die basisbehoefte niet vervult krijgt. Wanneer er geen oog voo
(Over)Leven met: het missen van een ouder
In de rubriek “(Over)leven met…” delen onze hoopverleners hun ervaring met het leven. Onderwerpen die hen raken, en waarvan ze vermoeden dat zij niet de enigen zijn. Zo hopen ze (h)erkenning te bieden
Het leven zal je raken
Hoe ouder ik word, hoe meer ik erachter kom dat haast iedereen wel iets heeft meegemaakt. Ik ken mensen die zijn gepest, die iemand zijn verloren, die slecht zijn behandeld. Mensen die eenzaam zijn, z
Lees verderHet wordt ooit weer lente
Middenin de diepte kijk je om je heen en zie je niets anders dan zwart. Het voelt vol van alle gedachtes en emoties en tegelijk overspoelt de leegte je. Alsof je in een niemandsland beland bent, waar
Iedereen klooit maar wat aan in het leven
Had jij ook als kind dat je dacht dat grote mensen precies wisten wat ze deden en waarom? Alsof de bedoeling van ons bestaan duidelijk zou zijn wanneer je de grens naar volwassenheid passeert.Ik kon o
Een signaleringsplan en crisisplan maken
In een crisis terechtkomen is ontzettend naar. Je voelt je wanhopig en weet niet meer wat je met jezelf aan moet. Wat ontzettend kan helpen om een nieuwe crisis te voorkomen is het maken van een crisi
Voor mij is het iedere dag Blue Monday.
Maandag. Vandaag is het Blue Monday. De meest depressieve dag van het jaar. Voor mij is dat niet zo. Ik zou willen dat ik 1 dag in het jaar kon benoemen als meest depressief. Dat zou betekenen dat de
