Mensen hebben in de coronacrisis behoefte aan een gesprek, maar vinden het lastig om in de eigen omgeving te praten over gevoelens. Sinds de start van de coronacrisis hebben mannen meer last van angst en jongeren ervaren minder zelfvertrouwen. Dat blijkt uit recent onderzoek van Stichting 113 Zelfmoordpreventie, CWI en de Vrije Universiteit Amsterdam.
Je zoekt op" Depressie symptomen mannen". Voel je je depressief? Symptomen bij mannen zijn vaak dezelfde algemene symptomen die voor iedereen gelden.
Maar mannen die zich depressief voelen vinden het vaak niet zo eenvoudig om iemand in vertrouwen te nemen. Ze vinden het lastig om daarover te praten. Ook zoeken ze minder minder snel hulp bij bijvoorbeeld de huisarts. Toch is juist dat zo van belang. Hoe sneller je start met de behandeling van een depressie, hoe sneller je resultaat hebt.
Als jij je afvraagt 'Moet je werken als je depressief bent', dan is het tijd om hier eens met iemand over te gaan praten. Bijvoorbeeld met je leidinggevende, of met een vertrouwenspersoon op je werk. Je kunt ook eerst naar je huisarts gaan om hierover te praten. Het belangrijkste is dat je hulp zoekt en hier niet alleen over blijft piekeren. Dat maakt het alleen maar erger.
Waarom zou je je depressief voelen zonder reden? Het is moeilijk te begrijpen. Toch komt het veel voor. En het is belangrijk om dat uit te gaan zoeken. Ga niet in je eentje zitten piekeren. Het is zoveel makkelijker als je je hart kunt luchten en iemand met je meedenkt.
Jij hebt gezocht op "symptomen depressie test". Deze zelftest depressie geeft je direct advies of je inderdaad een depressie hebt en wat je het beste kunt doen.
‘’De nacht is het donkerst, net voordat de zon opkomt”
Dit jaar heb ik een adventskrans in elkaar gezet. Toen ik de grote kaarsen aanstak, vroeg mijn oudste zoon gefascineerd: “Waarom steek je de vierde niet aan?”
“Zo hoort dat, we moeten nog even wachten…”.
De impact van corona en de coronamaatregelen op mensen met psychische klachten neemt beduidend toe. Drie op de vier mensen ervaren negatieve gevolgen zoals angst, oplopende spanning en stress, eenzaamheid, somberheid en depressie, gemis aan sociale contacten en gemis aan contacten met hulpverleners. Velen raken in een sociaal isolement door het wegvallen van dagbesteding, (vrijwilligers)werk en vrijetijdsactiviteiten buitenshuis.
Heb jij ervaring met suïcidaliteit? Sta je nu sterk(er) in je schoenen? Wil jij jouw verhaal delen als inspiratie voor anderen? Kan je jouw ervaring op professionele wijze inzetten? Wil je vrijwillig bijdragen aan de preventie van suïcide? Meld je dan nu aan. Stichting 113 Zelfmoordpreventie wil ervaringsdeskundigheid meer gaan inzetten binnen de organisatie. Daarom zijn we op zoek naar jou.
Met 113 in gesprek verdiept 113 Zelfmoordpreventie zich in de werkzaamheden van professionals uit verschillende sectoren. In deze editie gaan we het gesprek aan met Harry Horsman, klinisch psycholoog op de afdeling medische psychologie in het RadboudUMC in Nijmegen. Hier ontfermt Harry zich o.a. over transgender personen binnen het Expertisecentrum voor Geslacht en Gender. We spraken Harry via telefoon en e-mail om meer te leren over hoe suïcidepreventie werkt binnen zijn werkzaamheden en werkomgeving.
Ontmoet Roos, 31 jaar oud uit Haarlem. Roos is werkzaam als hulpverlener en floormanager bij 113 Zelfmoordpreventie. In haar dagelijkse werkzaamheden op de werkvloer praat ze met hulpvragers via de hulplijn en chat én is ze verantwoordelijk voor het reilen en zeilen van andere hulpverleners. We namen Roos even apart van haar drukke werkdag om haar wat vragen te stellen over haar werkzaamheden, hoe ze bij 113 terecht is gekomen en wat het hebben van ‘koel hoofd en warm hart’ voor haar betekend.