Je wil niet meer. Je kunt niet meer. Ik hoor het je denken, iedere dag. Eerst af en toe, nu steeds dringender. Alles geprobeerd, niets hielp. Waar doe je het nog voor? Waarom zou je blijven? Vragen wa
Lees verderOp Houd Moed sta je er niet alleen voor. Of je nu zelf worstelt met donkere gedachten, je zorgen maakt om een naaste of een dierbare bent verloren: hier vind je een plek voor (h)erkenning. Deel je verhaal, lees mee met anderen en ontdek dat er altijd een lichtpuntje is, hoe klein ook.
Deel jouw verhaalAlle verhalen van hoop en herkenning
Vandaag ga ik het zeggen! Nou ja, dat denk ik, want dat zei ik gisteren, eergisteren en vorige week ook al tegen mijzelf. Mijn hoofd zit vol en het is er zo mistig dat ik niet meer weet wat ik nu nog
Demi woont in Maastricht en lijdt aan een angststoornis en depressie. Doordat ze een tijd lang niet wist wat ze had, was het heel beangstigend om mee te leven. "Ik ben een hypochonder. Dat is de angst
Dat ik niet goed in mijn vel zat begon eigenlijk al vroeg in mijn jeugd. Mijn naam is Lennard. Toen ik 4 jaar was zijn mijn ouders gescheiden. Door de verhuizing moest ik naar een nieuwe basisschool.
Ik zie mezelf nog met mijn psychiater, Jacqueline, in de gesprekskamer zitten. Het ging al een hele tijd niet goed met me. Het was vaak onveilig. Ik zag de zin van het leven niet meer en ik was letter
Lees verderElleke is in het dagelijks leven veel bezig met schrijven, sociale media en fotograferen. Van deze hobby’s wil ze het liefst ook haar werk maken. Daarom is ze dit schooljaar gestart met de opleiding t
Annika luistert ook naar de (bij)naam Kaatje. Haar dagen vult ze met het maken van kunst die doormiddel van verbeelding voor meer verbinding zorgt. Daarnaast deelt ze van alles rondom kunst en mentale
Marleen, moeder van een zoon van 9 jaar. Marleen heeft de diagnose borderline persoonlijkheidsstoornis, ook wel bekend als emotie-regulatie stoornis. Ze weet goed wat een zoektocht het kan zijn om te
Kristin, inmiddels ervaringsdeskundige, zat nog maar op de basisschool en had geen idee hoe ze met haar gevoelens en emoties om moest gaan. 'Ik voelde van binnen zoveel verdriet, maar had gezien mijn