Leven is het moedigste wat er bestaat
Je wil niet meer. Je kunt niet meer. Ik hoor het je denken, iedere dag. Eerst af en toe, nu steeds dringender. Alles geprobeerd, niets hielp. Waar doe je het nog voor? Waarom zou je blijven? Vragen wa
Lees verder
Samen houden we moed
Op Houd Moed sta je er niet alleen voor. Of je nu zelf worstelt met donkere gedachten, je zorgen maakt om een naaste of een dierbare bent verloren: hier vind je een plek voor (h)erkenning. Deel je verhaal, lees mee met anderen en ontdek dat er altijd een lichtpuntje is, hoe klein ook.
Deel jouw verhaalEen hoop moed
Alle verhalen van hoop en herkenning
Gustavo: “Ik beloofde mezelf om veerkrachtig te blijven”
Oorspronkelijk komt Gustavo uit Brazilië, maar hij heeft op vele plekken gewoond. Op dit moment woont hij in Amsterdam en gaat het heel goed met hem.Voor het eerst in zijn leven heeft hij het gevoel d
Bieke vond hoop in haar muziek
Bieke maakte zelf een proces door als cliënt in de GGZ. Nu werkt ze in de GGZ en timmert ze aan de weg als opkomend zangeres en maakt ze Nederlandstalige popmuziek over mentale gezondheid en verwerkin
“Ik ben bang” een gesprek met Michael Campagne over muziek, angst en gezien worden
Michael Campagne is vader van zes, muzikant én ervaringsdeskundige op het gebied van angst. Zijn nieuwe track ‘Ik ben bang’ is geen gewoon nummer, maar een intens persoonlijke oproep aan iedereen die
Psychisch kwetsbaar en een kinderwens
Annemiek is theaterwetenschapper, schrijfster, podcastmaker en sinds kort professioneel ervaringsdeskundig coach. In haar werk gebruikt ze haar persoonlijke ervaringen met psychische kwetsbaarheid. Zo
Lees verderClaudia Kroon: “PMDD (h)erkennen kan levens redden”
Claudia (36) werkt als ervaringsdeskundige voor PMDD Nederland. Ook heeft zij haar eigen praktijk waar zij zich als mentor en ervaringsdeskundige richt op het helpen van moeders met PMDD. Op dit momen
Verloren aan zelfdoding: ineens is alles anders
Fenna en Erica, twee vrouwen die beiden iemand dichtbij verloren aan zelfdoding. Erica verloor in 2003 haar man aan zelfdoding. Fenna verloor in 2014 haar broer aan zelfdoding. Voor beiden was het iet
Boys Get Sad Too | Het verhaal van Rikkert
Rikkert Koelewijn publiceerde ruim een jaar geleden een foto van zichzelf op LinkedIn met een trui met de tekst 'BOYS GET SAD TOO'. Zijn post ging viral. Het verhaal achter deze post, zijn depres
Rik zag het leven niet meer zitten
Rik voelde zich als kind niet welkom thuis en werd gepest op school. Hij zag het leven niet meer zitten en wilde er een einde aan maken. Nu is Rik vader van twee kinderen, staat hij positiever in
