10 dingen die ik voor mijn suïcidepoging niet kon vertellen
Na mijn suïcidepoging wilden mensen vooral weten waarom. Alsof er ergens één antwoord lag dat alles begrijpelijk zou maken. Een gebeurtenis, een ruzie, een moment waarop het misging. Maar zo voelde
Lees verder
Samen houden we moed
Op Houd Moed sta je er niet alleen voor. Of je nu zelf worstelt met donkere gedachten, je zorgen maakt om een naaste of een dierbare bent verloren: hier vind je een plek voor (h)erkenning. Deel je verhaal, lees mee met anderen en ontdek dat er altijd een lichtpuntje is, hoe klein ook.
Deel jouw verhaalEen hoop moed
Alle verhalen van hoop en herkenning
Een psycholoog met een depressie
GZ-psycholoog Claire leed rond haar 30ste aan een zware depressie. Ze was drie jaar lang helemaal op en moest van zichzelf uiteindelijk kiezen tussen het leven en de dood. Mensen waren verbaasd dat no
Zelfdoding is geen keuze
Wouter de Koning (47) woont in Rotterdam en werkt als redacteur bij de overheid. Hij is getrouwd, vader van een dochtertje van vier en liefhebber van literatuur, poëzie en muziek. Wouter schreef opini
Ik wil dood, dus mijn buurvrouw ook
De langdurig gesloten afdeling van de GGZ was een nieuwe wereld voor mij, ondanks dat ik al vele opnames voor diverse problemen had gehad. Ik werd van het kastje naar de muur gestuurd vanwege de compl
Liefdevol luisteren: van doodswens naar levensangst
Liefdevol luisteren. Durf jij een luisterend oor te bieden aan mensen? Goed luisteren is niet eenvoudig, maar het is van grote waarde voor suïcidepreventie. Dit artikel gaat in op twee dingen: ‘door d
Lees verderIk zou je het liefst de zin van het leven cadeau geven
Zelfdoding is de meest vergaande vorm van zelfbeschikking. Anderen staan letterlijk buitenspel, want de persoon handelt alleen. Maar geen mens leeft alleen. Als we in verbinding blijven, kunnen we sam
Op bezoek in de donkere kamer
Hoe voer je een goed gesprek met iemand over suïcide? Natuurlijk vraag je eerst of de ander wil praten. Vraag vooraf of je binnen mag komen. Hoe gedraag je jezelf daarna als een goede gast? Zeven prak
Rouw is het litteken dat liefde achterlaat
Laatst sprak iemand over ‘het tijdelijke rouwen’ van nabestaanden bij suïcide. Daar ga ik graag op in, vooral omdat veel mensen met suïcidale gedachten vaak denken dat nabestaanden er wel ‘overheen’ k
Praten is niet eenvoudig
Posters moedigen onze jongeren al decennia aan om te praten. Dat is makkelijker gezegd dan gedaan, want praten is niet eenvoudig als je worstelt met jezelf. Daarnaast vraagt het om vertrouwen in de an
