Homepage | 113 Zelfmoordpreventie

Lessen voor het leven

Help levens redden

Over chatten met ons

Jouw donatie maakt het verschil

Doneer

Delen op social media

Houd Moed

Bekijk alle ervaringsverhalen

Blog

Wat de hitte met ons hoofd doet

Het is alsof de wereld de afgelopen dagen op een lager tempo draait. Straten zijn stiller. Mensen zoeken de schaduw op. Ramen blijven overdag gesloten en 's nachts liggen velen wakker, hopend op een b

Lees verder

Hoop

Dood kan altijd nog

Annika luistert ook naar de (bij)naam Kaatje. Haar dagen vult ze met het maken van kunst die doormiddel van verbeelding voor meer verbinding zorgt. Daarnaast deelt ze van alles rondom kunst en mentale

Lees verder

Blog

Als de depressie blijft

Er zijn mensen die vragen wanneer het begonnen is, maar dat weet ik niet meer. Er was geen duidelijke dag waarop alles donker werd. Geen moment waarop ik wakker werd en wist: nu is het mis. Het kwam l

Lees verder

Blog

Lieve zorgverlener, wil je eerst luisteren?

Ik zie je friemelen en de radartjes in je hoofd draaien. Je hart is niet meer bij ons gesprek. Ik vermoed dat je afdwaalt naar vragen die je me moet stellen. Ik voel dat je niet meer hier bent, maar b

Lees verder

Hoop

Ik kreeg spijt na mijn zelfmoordpoging

Kristel komt uit Limburg en woont sinds kort met haar man Bart in Tilburg. In september is ze bij GGZ Oost Brabant en 113 Zelfmoordpreventie gestart met een promotieonderzoek naar STORM (Strong Teens

Lees verder

Blog

Als de dag weer zo lang is

Als de dag weer zo lang is. Als de wijzers van de klok traag tikken en gaan. Als de nacht lonkt omdat je hoofd dan stil is. Dat je even niet mag bestaan. Blijf dan nog even staan.Als de dagen eindeloo

Lees verder

Hoop

Janne overleefde een zelfmoordpoging

In 2024 overleefde Janne na uitzichtloze maanden een zelfmoordpoging, hij was toen 25 jaar. Hij wil zich nu uitspreken over het onderwerp. Als geen ander weet hij hoe belangrijk het is om te praten, w

Lees verder