‘Ik hoop nog steeds dat ik ergens een briefje van haar vind’
Yoeri van Haaften (37) verloor in april 2025 zijn partner Annemarie (34) aan zelfdoding. Samen kregen ze twee kinderen, bouwden ze aan een toekomst en deelden ze bijna tien jaar lief en leed. Dat Anne
Lees verder
Samen houden we moed
Op Houd Moed sta je er niet alleen voor. Of je nu zelf worstelt met donkere gedachten, je zorgen maakt om een naaste of een dierbare bent verloren: hier vind je een plek voor (h)erkenning. Deel je verhaal, lees mee met anderen en ontdek dat er altijd een lichtpuntje is, hoe klein ook.
Deel jouw verhaalEen hoop moed
Alle verhalen van hoop en herkenning
Voor als je iemand bent verloren aan zelfdoding
Mijn waarom heeft voor altijd een open eind. Vul maar aan, maar niets zal mijn hart meer vullen. Ik mis je zo. Onwerkelijk vreselijk. Mijn hoofd kan er niet bij. Mijn hart verhard. Dat ik jou nooit me
10 dingen die fijn zijn om te horen als je in therapie zit
Een tijdje geleden deelden we een blog over opmerkingen die je beter niet kunt maken tegen iemand die in therapie zit. Die blog raakte een snaar: op social media en ons forum werd er veel herkenning u
Autonomie, liefde en nabijheid in de GGZ
Er zijn momenten waarop je het gevoel hebt dat niemand je meer kan helpen. Dat je vastzit. Niet alleen in jezelf, maar ook in een systeem dat je vooral lijkt te willen controleren in plaats van begrij
Geloof als steun of valkuil bij mentale problemen?
Geloof als steun of valkuil bij mentale problemen? Spreuken 3:5-6: “Vertrouw op de HEER met heel je hart, steun niet op je eigen inzicht. Denk aan Hem bij alles wat je doet, dan baant hij voor jou de
Lees verder5 dingen die je beter niet kunt denken over je behandelaar
Toen ik begon met mijn behandeling, had ik veel verwachtingen en dingen waar ik op hoopte. Ondanks dat het goed is om met hoop een behandeling in te gaan, is het belangrijk om in de gaten te houden of
Wat je beter niet kunt zeggen tegen iemand in therapie
Therapie is voor velen geen taboe meer. Gelukkig maar. Toch weten veel mensen nog niet goed hoe ze moeten reageren als iemand in hun omgeving in behandeling is voor psychische klachten. Vaak worden er
Voor als je niet om hulp durft te vragen
Het is een veelvoorkomend iets: niet om hulp durven vragen. Het gaat niet goed met je, maar je blijft er in je eentje mee zitten. Omdat je je schaamt, omdat je de ander niet tot last wil zijn, of omda
Zelfdoding kan altijd nog
Als je worstelt met gedachten aan zelfdoding, kan het lijken alsof alles vast is gelopen. Je ziet geen uitweg meer, behalve die van de dood. Op zulke momenten kan het ruimte geven om te bedenken dat z
