Leven is het moedigste wat er bestaat
Je wil niet meer. Je kunt niet meer. Ik hoor het je denken, iedere dag. Eerst af en toe, nu steeds dringender. Alles geprobeerd, niets hielp. Waar doe je het nog voor? Waarom zou je blijven? Vragen wa
Lees verder
Samen houden we moed
Op Houd Moed sta je er niet alleen voor. Of je nu zelf worstelt met donkere gedachten, je zorgen maakt om een naaste of een dierbare bent verloren: hier vind je een plek voor (h)erkenning. Deel je verhaal, lees mee met anderen en ontdek dat er altijd een lichtpuntje is, hoe klein ook.
Deel jouw verhaalEen hoop moed
Alle verhalen van hoop en herkenning
Er was geen aanleiding voor mijn depressie
Lilian is afgestudeerd in Toegepaste Psychologie. Ze heeft wat langer over haar studie gedaan, onder andere door haar depressie. Na haar studie is ze bij 113 terecht gekomen en hier werkt ze nu sinds
Durf de pijn toe te laten
Çiĝdem is danseres, performer én energetisch & intuïtief bewegingscoach. Als coach begeleidt ze mensen via beweging en richt ze zich vooral op het onderbewustzijn; de emoties die we opslaan in ons
Op haar tiende dacht ze al aan zelfdoding
Danielle is moeder van een zoon die door de weeks samen met zijn Franse buldog bij haar woont. Ze is werkzaam als praktijkondersteuner huisarts GGZ en daarnaast werkt zij als ervaringswerker bij een G
Ik dacht dat het leven nooit meer beter zou worden
Luna is 18 jaar en woont op dit moment op een behandelgroep voor jongeren met autisme. Ze heeft in het verleden veel meegemaakt. Ze heeft jarenlang gevochten voor haar leven, maar heeft nooit opgegeve
Lees verderMijn homoseksualiteit werd doodgezwegen
Thomas woont in Nijmegen en werkt 32 uur per week bij Stichting MIND. Hij zet zich graag in voor mentale gezondheid van zoveel mogelijk mensen en werkte hiervoor bij Samen Sterk zonder Stigma als Proj
Negatieve gedachten hield ik voor mezelf
Mensen die zich somber voelen, of een andere emotie ervaren die in het algemeen wordt gezien als negatief, zetten regelmatig een masker op naar de buitenwereld. Doen alsof het goed gaat, een mooie lac
Ik ken meer jaren van onstabiliteit dan van stabiliteit
Chava woont samen met haar verloofde Daan en hun konijn Lobi. Inmiddels heeft zij een baan in de horeca en staat ze samen met Daan af en toe op de markt met hun ‘oddities’ en antiek. Ondanks dat zij i
Mijn autisme spectrum stoornis: ongehoord en ongezien
Judith is een jongvolwassen vrouw. Inmiddels gediagnosticeerd met een autisme spectrumstoornis, na bijna 8 jaar in de GGZ te hebben geleefd. Haar verhaal typeert zich door ongehoord en ongezien voelen
