Leven is het moedigste wat er bestaat
Je wil niet meer. Je kunt niet meer. Ik hoor het je denken, iedere dag. Eerst af en toe, nu steeds dringender. Alles geprobeerd, niets hielp. Waar doe je het nog voor? Waarom zou je blijven? Vragen wa
Lees verder
Samen houden we moed
Op Houd Moed sta je er niet alleen voor. Of je nu zelf worstelt met donkere gedachten, je zorgen maakt om een naaste of een dierbare bent verloren: hier vind je een plek voor (h)erkenning. Deel je verhaal, lees mee met anderen en ontdek dat er altijd een lichtpuntje is, hoe klein ook.
Deel jouw verhaalEen hoop moed
Alle verhalen van hoop en herkenning
Verstrikt in gedachten
Danique (28) is hard met zichzelf aan het werk. Met behulp van therapie probeert ze haar trauma's te verwerken en spanningsklachten te reguleren die grotendeels vanuit haar autisme komen. Naast hard w
Leven na een autistische burn-out
Pieter verloor de grip op zijn leven tijdens de coronacrisis. Voordat de wereld in lockdown ging had hij zichzelf aardig onder controle. Een sportieve jongen, al jaren samenwonend met zijn eerste rela
Geldzorgen: de zoektocht naar een uitweg
Als man en vader van een gezin wilde ik de kar trekken. Het was mijn taak om mijn gezin te onderhouden. De gedachte dat dit mij niet was gelukt op de manier die ik in mijn hoofd had, was ondragelijk v
Mijn zwangerschap redde mijn leven
Alicia is mama van Novi. Op sociale media is zij actief binnen de Mental Health community: ze maakt video’s over dingen waar veel jongeren tegenaan lopen. Daarnaast heeft ze al bijna vijf jaar contact
Lees verderRomy zag op het laatst van euthanasie af
Romy (22) was onlangs veel in het nieuws doordat zij op het laatste moment van haar euthanasie afzag. Wij spraken haar over euthanasie, het leven en alle media-aandacht die nu op haar afkomt.De optie
Mijn vader en zijn zelfdoding tekenden mijn leven
Ruben (34) woont samen met zijn vriend en hun Labradoodle Joy in Naaldwijk. Zijn vader maakte in 2015 een einde aan zijn leven en Ruben kwam zelf in 2019 in een ernstige depressie terecht met gedachte
Janne overleefde een zelfmoordpoging
In 2024 overleefde Janne na uitzichtloze maanden een zelfmoordpoging, hij was toen 25 jaar. Hij wil zich nu uitspreken over het onderwerp. Als geen ander weet hij hoe belangrijk het is om te praten, w
Bij 113 kon ik altijd terecht
Jarenlang heeft Anouck geworsteld met mentale problemen, waaronder een depressie. Op een gegeven moment zag zij het leven niet meer zitten. Gelukkig gaat het nu, na een lange weg, veel beter met haar.
