10 dingen die ik voor mijn suïcidepoging niet kon vertellen
Na mijn suïcidepoging wilden mensen vooral weten waarom. Alsof er ergens één antwoord lag dat alles begrijpelijk zou maken. Een gebeurtenis, een ruzie, een moment waarop het misging. Maar zo voelde
Lees verder
Samen houden we moed
Op Houd Moed sta je er niet alleen voor. Of je nu zelf worstelt met donkere gedachten, je zorgen maakt om een naaste of een dierbare bent verloren: hier vind je een plek voor (h)erkenning. Deel je verhaal, lees mee met anderen en ontdek dat er altijd een lichtpuntje is, hoe klein ook.
Deel jouw verhaalEen hoop moed
Alle verhalen van hoop en herkenning
Het gevecht om aan verwachtingen te voldoen
Wie is Lotte? Als je vanuit de ogen van de wereld zou kijken dan zou ik zwaar gefaald hebben. Geen man aan mijn zijde, geen kinderen, geen eigen huis, geen succesvol bedrijf en zelfs minder geld op de
Zelfdoding mag ik mijn kinderen niet aandoen
Malu is een rustige en ambitieuze doorzetter. Bijna 39 jaar, al heel wat jaren getrouwd met haar steun en toeverlaat. Moeder van twee ongelooflijk gevoelige en met momenten heel drukke knullen. Ze wer
Ik gun het mezelf om te gaan leven
Froukje woont in Friesland met haar vriend en grootste steun en toeverlaat Simmer, de Friese Stabij. Ze werkt momenteel in de kinder- en jeugdpsychiatrie als hbo-ervaringsdeskundige op het gebied van
Online voelt het veiliger om mijn verhaal te delen
Nikki woont in een schattig appartementje in Leiden. Ze werkt fulltime, deels als onderzoeker bij 113 Zelfmoordpreventie en deels als docent bij de Open Universiteit Nederland. Haar partner woont in S
Lees verderEr was geen aanleiding voor mijn depressie
Lilian is afgestudeerd in Toegepaste Psychologie. Ze heeft wat langer over haar studie gedaan, onder andere door haar depressie. Na haar studie is ze bij 113 terecht gekomen en hier werkt ze nu sinds
Durf de pijn toe te laten
Çiĝdem is danseres, performer én energetisch & intuïtief bewegingscoach. Als coach begeleidt ze mensen via beweging en richt ze zich vooral op het onderbewustzijn; de emoties die we opslaan in ons
Op haar tiende dacht ze al aan zelfdoding
Danielle is moeder van een zoon die door de weeks samen met zijn Franse buldog bij haar woont. Ze is werkzaam als praktijkondersteuner huisarts GGZ en daarnaast werkt zij als ervaringswerker bij een G
Ik dacht dat het leven nooit meer beter zou worden
Luna is 18 jaar en woont op dit moment op een behandelgroep voor jongeren met autisme. Ze heeft in het verleden veel meegemaakt. Ze heeft jarenlang gevochten voor haar leven, maar heeft nooit opgegeve
