10 dingen die ik voor mijn suïcidepoging niet kon vertellen
Na mijn suïcidepoging wilden mensen vooral weten waarom. Alsof er ergens één antwoord lag dat alles begrijpelijk zou maken. Een gebeurtenis, een ruzie, een moment waarop het misging. Maar zo voelde
Lees verder
Samen houden we moed
Op Houd Moed sta je er niet alleen voor. Of je nu zelf worstelt met donkere gedachten, je zorgen maakt om een naaste of een dierbare bent verloren: hier vind je een plek voor (h)erkenning. Deel je verhaal, lees mee met anderen en ontdek dat er altijd een lichtpuntje is, hoe klein ook.
Deel jouw verhaalEen hoop moed
Alle verhalen van hoop en herkenning
Herkenbare gedachten na de zelfdoding van bekende mensen
Overal in het nieuws was het te lezen: vorige week werd bekend dat voormalig One Direction-lid Liam Payne, overleed na een val van een hotelbalkon in Argentinië. Uit verklaringen van autoriteiten blee
Het gevecht met het monster in je
Pim woont samen met zijn vriendin en 4 kinderen. In zijn vrije tijd is hij actief binnen de Scouting als (bege)leider. Hij draait meer dan 30 jaar mee binnen de Scouting. Sinds maart 2021 is hij werkz
Geldzorgen: de zoektocht naar een uitweg
Als man en vader van een gezin wilde ik de kar trekken. Het was mijn taak om mijn gezin te onderhouden. De gedachte dat dit mij niet was gelukt op de manier die ik in mijn hoofd had, was ondragelijk v
Bij 113 kon ik altijd terecht
Jarenlang heeft Anouck geworsteld met mentale problemen, waaronder een depressie. Op een gegeven moment zag zij het leven niet meer zitten. Gelukkig gaat het nu, na een lange weg, veel beter met haar.
Lees verderLaat de angst om te verliezen je nooit weerhouden om het spel te spelen
Demi woont in Maastricht en lijdt aan een angststoornis en depressie. Doordat ze een tijd lang niet wist wat ze had, was het heel beangstigend om mee te leven. "Ik ben een hypochonder. Dat is de angst
Verstrikt in gedachten
Danique (28) is hard met zichzelf aan het werk. Met behulp van therapie probeert ze haar trauma's te verwerken en spanningsklachten te reguleren die grotendeels vanuit haar autisme komen. Naast hard w
Toen ik koos voor het leven
Ik was 28 en uitgeput. Niet alleen door het leven, maar vooral door de eindeloze pogingen om datzelfde leven dragelijk te maken. Achter me lag een traject van ruim twintig jaar in de hulpverlening: am
Zonder hulphond zou ik er niet meer zijn
Denise (28) woont op zichzelf met haar hulphond in opleiding Zoëy. Zoëy betekent in het Grieks ‘Leven’. Ze heeft Zoëy bewust die naam gegeven. Sinds Zoëy in haar leven is gekomen, is er veel veranderd
