Leven is het moedigste wat er bestaat
Je wil niet meer. Je kunt niet meer. Ik hoor het je denken, iedere dag. Eerst af en toe, nu steeds dringender. Alles geprobeerd, niets hielp. Waar doe je het nog voor? Waarom zou je blijven? Vragen wa
Lees verder
Samen houden we moed
Op Houd Moed sta je er niet alleen voor. Of je nu zelf worstelt met donkere gedachten, je zorgen maakt om een naaste of een dierbare bent verloren: hier vind je een plek voor (h)erkenning. Deel je verhaal, lees mee met anderen en ontdek dat er altijd een lichtpuntje is, hoe klein ook.
Deel jouw verhaalEen hoop moed
Alle verhalen van hoop en herkenning
Ik zou je het liefst de zin van het leven cadeau geven
Zelfdoding is de meest vergaande vorm van zelfbeschikking. Anderen staan letterlijk buitenspel, want de persoon handelt alleen. Maar geen mens leeft alleen. Als we in verbinding blijven, kunnen we sam
Op bezoek in de donkere kamer
Hoe voer je een goed gesprek met iemand over suïcide? Natuurlijk vraag je eerst of de ander wil praten. Vraag vooraf of je binnen mag komen. Hoe gedraag je jezelf daarna als een goede gast? Zeven prak
Het leven zal je raken
Hoe ouder ik word, hoe meer ik erachter kom dat haast iedereen wel iets heeft meegemaakt. Ik ken mensen die zijn gepest, die iemand zijn verloren, die slecht zijn behandeld. Mensen die eenzaam zijn, z
Rouw is het litteken dat liefde achterlaat
Laatst sprak iemand over ‘het tijdelijke rouwen’ van nabestaanden bij suïcide. Daar ga ik graag op in, vooral omdat veel mensen met suïcidale gedachten vaak denken dat nabestaanden er wel ‘overheen’ k
Lees verderIk ga op vakantie en ik neem mee: een depressie
Ik ga op vakantie en ik neem mee... een depressie. De temperaturen lopen op en de zomervakantie is in aantocht. Overal om me heen praten mensen over vakantielanden. Ook ik ga op vakantie. Naar Grieken
Praten is niet eenvoudig
Posters moedigen onze jongeren al decennia aan om te praten. Dat is makkelijker gezegd dan gedaan, want praten is niet eenvoudig als je worstelt met jezelf. Daarnaast vraagt het om vertrouwen in de an
Jij bent een vechter
Je bent moe. Somber. Misschien zie je het helemaal niet meer zitten op de plek waar je nu bent, waar alles donker is en zinloos lijkt. Maar weet dit: jij bent een vechter.Door: Wouter de KoningIk hoop
Het onbespreekbare bespreekbaar maken
“De woorden stokten in mijn keel. Een waas voor mijn gedachten. Vaak had ik op het punt gestaan me uit te spreken, maar de drempel was te hoog. Het lukte me niet om woorden te geven aan dat wat ik voe
