10 dingen die ik voor mijn suïcidepoging niet kon vertellen
Na mijn suïcidepoging wilden mensen vooral weten waarom. Alsof er ergens één antwoord lag dat alles begrijpelijk zou maken. Een gebeurtenis, een ruzie, een moment waarop het misging. Maar zo voelde
Lees verder
Samen houden we moed
Op Houd Moed sta je er niet alleen voor. Of je nu zelf worstelt met donkere gedachten, je zorgen maakt om een naaste of een dierbare bent verloren: hier vind je een plek voor (h)erkenning. Deel je verhaal, lees mee met anderen en ontdek dat er altijd een lichtpuntje is, hoe klein ook.
Deel jouw verhaalEen hoop moed
Alle verhalen van hoop en herkenning
Ben ik hersteld?
Als ik hersteld ben, dan ben ik gelukkig. Vrij. Als ik hersteld ben, kan ik werken, heb ik een relatie, krijg ik kinderen. Als ik hersteld ben, reis ik de wereld over. Als ik hersteld ben, ben ik een
Durf jij te kiezen voor herstel?
Aan de ene kant wilde ik me zo graag beter gaan voelen, maar iets in mij wilde dat eigenlijk helemaal niet. Hoe naar het ook was om depressief te zijn, het was tegelijkertijd een veilige haven geworde
Ik wil geen jonge hulpverlener
Sinds een tijdje heb ik een nieuwe hulpverlener. Hij is jonger dan ik. Hoe moet ik hem nou serieus nemen? Hij ziet eruit alsof hij pas net is afgestudeerd, wat kan hij me leren over het leven? Ik merk
Voor als je iemand bent verloren aan zelfdoding
Mijn waarom heeft voor altijd een open eind. Vul maar aan, maar niets zal mijn hart meer vullen. Ik mis je zo. Onwerkelijk vreselijk. Mijn hoofd kan er niet bij. Mijn hart verhard. Dat ik jou nooit me
Lees verder10 dingen die fijn zijn om te horen als je in therapie zit
Een tijdje geleden deelden we een blog over opmerkingen die je beter niet kunt maken tegen iemand die in therapie zit. Die blog raakte een snaar: op social media en ons forum werd er veel herkenning u
Autonomie, liefde en nabijheid in de GGZ
Er zijn momenten waarop je het gevoel hebt dat niemand je meer kan helpen. Dat je vastzit. Niet alleen in jezelf, maar ook in een systeem dat je vooral lijkt te willen controleren in plaats van begrij
Mijn zwangerschap redde mijn leven
Alicia is mama van Novi. Op sociale media is zij actief binnen de Mental Health community: ze maakt video’s over dingen waar veel jongeren tegenaan lopen. Daarnaast heeft ze al bijna vijf jaar contact
Bieke vond hoop in haar muziek
Bieke maakte zelf een proces door als cliënt in de GGZ. Nu werkt ze in de GGZ en timmert ze aan de weg als opkomend zangeres en maakt ze Nederlandstalige popmuziek over mentale gezondheid en verwerkin
